
Mindfullness savaitgalio stovykla
autorius
13 13 people viewed this event.


Sąmoningumas – tai gebėjimas išbūti su savo mintimis ir jausmais, priimti save ir gyvenimą ramiau bei aiškiau. Jei nori sustoti, įkvėpti ir atrasti daugiau vidinės harmonijos, šis savaitgalis skirtas tau.


PROGRAMA:
Šeštadienis:
9:00 – susipažinimas, įvadas į sąmoningumą bei pirmosios praktikos
11:30-12:00 pertraukėlė
12:00 – praktikos
13:30 – pietų pertrauka
15:00 – praktikos
17:00 – pertraukėlė
20:00 – pirmosios dienos pabaiga
Sekmadienis:
9:00 – įsižeminimas ir pirmosios dienos aptarimas bei praktikos
11:30 – pertraukėlė
12:00 – praktikos
13:30 – pietų pertrauka
15:00 – praktika, pasidalinimai, grįžtamasis ryšys
17:00 – stovyklos pabaiga.
Šis savaitgalio susitikimas – žingsnis į kitokį gyvenimą

Stovyklą veda sąmoningumo namų “Valandėlė sau” vadovė, Mindfulness praktikė Ernesta Volf.
Su savimi turėti:
Patogią praktikoms tinkančią aprangą bei šiltas kojines ar tapkutes.
Patogią praktikoms tinkančią aprangą bei šiltas kojines ar tapkutes.
Stovyklos kaina: 100€
Į kainą pietūs neįskaičiuoti.
Į kainą pietūs neįskaičiuoti.



Vieta rezervuojama tik atlikus 50€ negrąžinamą avansinį mokėjimą:
Ernesta Nemanienė
LT817300010102365705
Paskirtis: savaitgalio stovykla
LT817300010102365705
Paskirtis: savaitgalio stovykla
Jei jauti, kad šis savaitgalis tau, parašyk man asmeniškai 

Lauksiu tavęs su atvira širdimi!
Papildoma informacija numeriu 067700133