Sportuok kitaip Augusto Serapino parodoje „Kūno kultūra“
autorius
10 10 people viewed this event.
Kviečiame lavinti kūną menininko Augusto Serapino parodoje „Kūno kultūra“ kartu su sporto klubu „Re.formatas“. Šio sporto klubo treneriai ves grupines treniruotes, kuriose bus naudojami ne tradiciniai treniruokliai, o funkcionalūs meno kūriniai. Vietoje įprastų treniruoklių svarmenų menininkas panaudojo gipsinių skulptūrų kopijas, tad kviečiame savo jėgomis patirti, kiek sveria renesanso tapytojo ir skulptoriaus Mikelandželo „Dovydo“ (XVI a.) ir klasikinės antikos pavyzdžiu laikomo Belvederio Apolono (II a.) galvų kopijos. Šiose grupinėse treniruotėse, paremtose rato principu vykstančia X-TRAINING programa, dėmesys sutelkiamas į fiksuotus judėjimo ir poilsio intervalus. Treniruotė apima įvairius pratimus, kurie lavina skirtingas raumenų grupes ir kartu stiprina visą kūną.
Užsiėmimų laikai ir treneriai:
Vasario 21 d., penktadienis, 19:00–19:50 – Viačeslav Daleckij Kovo 1 d., šeštadienis, 15:00–15:50 – Stanislav Daleckij Kovo 6 d., ketvirtadienis, 18:30–19:20 – Gediminas Vanagas Kovo 16 d., sekmadienis, 14:00–14:50 – Elina TkaličSvarbi informacija:
Kviečiame atvykti su sportine apranga. Sportinę avalynę bus galima persiauti ir palikti spintelėse ŠMC fojė. Atvykus registratūroje reikės pasirašyti sutikimą dėl atsakomybės už savo sveikatą. Treniruotės vyks ŠMC darbo laiku, todėl treniruotės dalyviai bus matomi parodos lankytojams Treniruotės kaina neturint „Re.formatas“ abonemento – 8 Eur (sumokėti ŠMC kasoje). Treniruotėse galima dalyvauti nuo 16 metų amžiaus (nepilnamečiai privalo pateikti tėvų sutikimą). Būtina išankstinė registracija: https://forms.gle/cjp2FirAexMUzzhA6„RE.FORMATAS“ SPORTO KLUBO TRENERIAI
VIAČESLAVAS DALECKIJ nuo 9 iki 18 metų žaidė krepšinį, o nuo 18 metų iki šiol yra visiškai atsidavęs kūno rengybai, sveikatos ugdymui ir fiziniam aktyvumui. Jis yra įgijęs kūno kultūros pedagogo bei trenerio aukštąjį išsilavinimą ir nuolat tobulina savo žinias. Be to, Viačeslavas sėmėsi patirties pasaulinio lygio sporto parodose, tokiose kaip FIBO (Kelnas) ir „BodyPower“ (Birmingamas). STANISLAVAS DALECKIJ dešimt metų lankė krepšinį, gilino žinias fitneso srityje. Šiandien Stanislavas ragina pamiršti rutiniškas treniruotes. Jo patarimai ne vienam padėjo pamilti sportą ir išsiugdyti tvirtą discipliną. ELINA TKALIČ beveik dešimt metų yra įsitraukusi į profesionalų sportą, o dabar daugiausia dėmesio skiria fitnesui. GEDIMINAS VANAGAS sportu gyvena nuo vaikystės, kai pradėjo profesionaliai užsiiminėti sportiniais šokiais. Paauglystėje jis žavėjosi krepšiniu, o vėliau susidomėjo sunkumų kilnojimu. Šiandien judėjimas ir aktyvi fizinė veikla jam yra neatsiejama gyvenimo dalis. Gediminas tvirtai tiki, kad fizinis aktyvumas būtinas sveikam kūnui ir protui palaikyti.
Related Events
