Vilniaus Lazdynų baseinas kvies ir pasyviam poilsiui – skelbiamas konkursas SPA zonai įrengti

Lazdynų baseinas jau kitąmet taps dar patrauklesnis lankytojams – jame bus ne tik sportinis plaukimo baseinas, bet ir moderni sveikatingumo (SPA) zona. Vilniaus vystymo kompanija kviečia rangovus dalyvauti šios zonos įrengimo konkurse. Remonto rangos darbai bus atliekami esamo Lazdynų baseino pastate, kuris oficialiai duris atvėrė 2023 m. vasarį ir nuo tada yra vienas iš svarbiausių […]

Gabrielė Martirosian priima iššūkį: metas susidraugauti su bėgimu

Rimi Vilniaus maratonas A. Vasiliauskas Rekomenduojamas produktas Pokalbis su Justina apie spirulino naudą žmogaus organizmui Pokalbis su Elena, Saulėja SPA vadovę apie pokyčius naujoves ir sveikatingumą. „Rimi“ Vilniaus maratonas su džiaugsmu praneša, jog šiais metais prie renginio vedėjų komandos prisijungs žinoma TV ir radijo laidų vedėja Gabrielė Martirosian. Be to, G. Martirosian priėmė maratono organizatorių […]

5 nebrangūs receptai su saldžiosiomis paprikomis: tiks kepimui, troškinimui ir įdarymui

Rekomenduojamas produktas Pokalbis su Justina apie spirulino naudą žmogaus organizmui Pokalbis su Elena, Saulėja SPA vadovę apie pokyčius naujoves ir sveikatingumą. Šiltomis dienomis tik ir norisi mėgautis įvairiausiomis daržovėmis ar kitomis sezoninėmis gėrybėmis. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ kulinarijos meistrai ieškantiems lengvesnių valgių siūlo prisiminti raudonąsias saldžiąsias paprikas – šios vitaminų kupinos daržovės puikiai tiks norint […]

Pokalbis su Justina apie spirulino naudą žmogaus organizmui

Justina dalinasi žiniomis apie spiruliną – unikalią bakteriją, kuri turi daugybę naudingų savybių žmogaus organizmui. Justina pasakoja, kaip jos paieškos, siekiant rasti veiksmingą ir natūralų produktą, atvedė ją prie spirulino. Pasaulio sveikatos organizacija laiko spiruliną vienu vertingiausių produktų žmogaus sveikatai dėl jo naudingos sudėties ir poveikio. Tinkama naudoti visiems ir gali padėti pagerinti odos būklę […]

Pokalbis su Elena, Saulėja SPA vadovę apie pokyčius naujoves ir sveikatingumą.

Po metų pertraukos, labai džiaugiuosi pranešdamas apie mūsų sugrįžimą su nauju video pokalbiu apie sveikatingumą masažų temoje. Šįkart mes turiu ypatingą svečią – Saulėja SPA vadovę Eleną, turinčią 20 metų patirtį šioje srityje. Elena su mumis dalinasi savo įžvalgomis ir pastebėjimais apie šios laikysenos būtinumą, ypač po pandemijos laikotarpio. Esant vadovei, kuri vadovauja Saulėja SPA […]

Kai norisi deserto, riebią grietinėlę pavasarį keiskite natūraliu jogurtu – organizmas jums padėkos

Nors žinome apie raugintų pieno produktų naudą, daugelis jų vartojame nepakankamai. O jei jau renkamės jogurtą ar varškę, naudingiau, pasak specialistų, būtų juos vartoti su kuo mažiau priedų ir be pridėtinio cukraus. Pieno produktai ypač reikalingi vaikams – sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad kasdien ikimokyklinio bei mokyklinio amžiaus vaikai turėtų suvartoti bent vieną […]

Pokalbis su Monika, apie Putinų sirupą, jo istoriją ir naudą.

Moniką ir jos šeimą visą gyvenimą lydėjo putinai, kurie augo šalia sodybos. Puoselėjant kultirinį paveldą, buvo gaminamas Putinų sirupas kurį ne tik visa šeima naudojo, bet ir vaišino sodybos svečius, taip augnat šio išskirtinio skonio sirupo populiarumas tarp aplinkinių, buvo imtasi plėsti putinų auginimą ir sirūpo gamyba, kad patenkinti augantį poreikį.

Vaistininkė paaiškino, kodėl sportuojantiems yra būtini žuvų taukai

Stiprūs raumenys, gera kraujotaka ir energijos antplūdis – dėl šių priežasčių sportuojantys žmonės negali įsivaizduoti savo gyvenimo be treniruočių.  Fizinis aktyvumas  gerina savijautą, nors kartais po treniruočių  ima mausti sąnarius, varginti kūno sustingimas. Kad raumenų ląstelės po treniruotės greičiau atsigautų, joms reikia padėti.  Žuvų taukuose aptinkamos polinesočiosios riebalų rūgštys omega-3 yra viena labiausiai pasaulyje ištirtų […]

Probleminės odos priežiūra: kokių kasdienės rutinos žingsnių vertėtų nepraleisti?

Su odos problemomis – veido raudoniu, pigmentinėmis dėmėmis, akne – susiduria neretas. Siekiant sušvelninti odos problemas išbandomos įvairios skirtingos priemonės bei rutinos ieškant tinkamiausių konkrečiai odos būklei. Medicinos gydytoja pastebi, kad nors savo odą reikia priimti tokią, kokia ji yra, verta nepamiršti keleto svarbių odos priežiūros žingsnių. Efektyviam odos problemų sprendimui, anot vaistininkės, prireiks ir […]

Temos
Produktai
Patarimai
Specialistai
Dovanos