Priežastys, kodėl vaikai pradeda vartoti psichoaktyvias medžiagas, gali būti įvairios – nuo smalsumo iki nerimo
Smalsumas, noras pritapti, draugų įtaka, nerimas, stresas. Tai tik kelios priežastys, kodėl vaikai ir paaugliai pradeda eksperimentuoti su psichoaktyviosiomis medžiagomis. Specialistų teigimu, nors kartais toks eksperimentavimas „nurašomas“ kaip paauglystės požymis, reaguoti į jį reikia, ir ypač svarbus yra tėvų vaidmuo. „Vaikystė ir paauglystė – pasikeitimų ir prisitaikymo metas, kuris gali būti lydimas įvairaus elgesio, įskaitant ir eksperimentavimą su psichoaktyviosiomis medžiagomis… Read more
Psichologė pataria: kaip suteikti pagalbą mamai taip, kad ją priimtų?
Minėdami mamos dieną galime pasidžiaugti vis didesne gausa Lietuvoje teikiamų pagalbos galimybių, skirtų besilaukiančioms, pagimdžiusioms, taip pat netektį patyrusioms mamoms ir jų šeimos nariams. Tiesa, svarbiu iššūkiu išlieka būdas, kaip tą pagalbą suteikti tinkamai ir laiku nukreipti mamas, išgyvenančias psichikos sveikatos sunkumų. Pogimdyminės depresijos centro psichologė Vilma Petrikienė ir vadovė Nida Vildžiūnaitė atskleidžia mamų patiriamus sunkumus ir pataria, kaip prisidėti.. Read more
Slaugydami sergančiuosius suserga ir artimieji
„Net ir vyrai skundžiasi, kad pakelti sergantį žmogų yra labai sunku, vėliau atsiranda stuburo problemų, nukenčia fizinė sveikata. Moterims dažniau tenka emocinis krūvis, jos jaučiasi įpareigotos, kad slaugomo žmogaus negalima palikti ir dėl to yra linkusios daugiau aukotis“, – kalbėjo Lietuvos slaugos specialistų organizacijos prezidentė Aušra Volodkaitė. Namuose patys slaugyti sergantįjį nusprendę artimieji dažnai susiduria su žinių trūkumu ir milžiniška.. Read more
Jusles lavina vaikščiodami tamsoje
Tik garsai, kvapai ir lytėjimas visiškoje tamsoje – tokia regos negalią turinčios paralimpietės Oksanos Dobrovolskajos kasdienė realybė. Šią patirtį ji reguliariai siūlo ir tiems, kurie mato. Ekskursijos „Pasivaikščiojimai tamsoje“ Kaune metu dalyviai gali pajusti, kaip atrodo pasaulis, kai jį pažįsti ne akimis, bet ausimis, nosimi ir pirštų galiukais. Spontaniška mintis virto unikaliu projektu Prieš ketverius metus organizuotame dviejų dienų žygyje.. Read more
Paauglį užklupo aistra: kaip degti, bet nesudegti?
Brendimui įsibėgėjus paauglio gyvenime aistra užgriežia pirmuoju smuiku. Čia kyla dilema – laisvai mėgautis tuo, kas duota gamtos, ar lėtinti greitį, kad staigus gyvenimo posūkis neišmestų į šalikelę? Nors ir kaip norėtųsi stačiai nerti į aistros sūkurį, individualiosios psichologijos praktikas, lektorius, lytiskumougdymas.lt veiklos koordinatoriusMartynas Asakavičius pataria pasirinkti pastarąjį variantą.Visgi jis sutinka, kad tai padaryti nėra lengva. Kultūra kviečia siekti sekso M.Asakavičius.. Read more
Vangus augintinis: veterinarė paaiškina, kada tai signalizuoja rimtas problemas
Ar pastebėjote, kad jūsų augintinis tapo neįprastai tylus, mažiau juda ar nesidomi žaislais? Tokie pokyčiai gali būti ne tik laikinas nuovargis, bet ir svarbus signalas apie prastėjančią gyvūno sveikatą. Pasak veterinarės Viktorijos Laibakojytės, vangumas yra viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl gyvūnų šeimininkai kreipiasi pagalbos į specialistus. „Kadangi tai dažnai būna pirmas aiškus ženklas, kad su gyvūno organizmu kažkas vyksta ne.. Read more