Tobulumo kaina mokama nuo vaikystės
„Mes norime padaryti darbus pakankamai gerai, tačiau kai norai peržengia protingumo ribas, tai jau galime pradėti vadinti perfekcionizmu. Bent jau mano požiūriu, sveiko perfekcionisto būti tiesiog negali“, – įsitikinęs gydytojas psichoterapeutas Dainius Jakučionis. Specialistai įvardija, kad nors perfekcionizmas dažnai vaizduojamas tik kaip asmenybės bruožas, jis gali parodyti gilias vaikystės traumas. Formuoja aplinka „Perfekcionizmas nėra nei sutrikimas, nei liga. Tai – labiau tam tikra savybė,.. Read more
Tuberkuliozę svarbu atpažinti laiku ir tikrintis profilaktiškai
Kovo 24-oji – Pasaulinė tuberkuliozės diena, kuri primena visuomenei, sveikatos priežiūros specialistams ir sveikatos politikams, kad reikia bendrų pastangų siekiant pašalinti šią ligą kaip visuomenės sveikatos problemą iki 2035 m. Šių metų šūkis – „Taip! Mes galime įveikti tuberkuliozę: imkimės atsakomybės, investuokime, pasiekime rezultatą!“ Tuberkuliozė (TB) – liga, kurią sukelia tuberkuliozės mikobakterijos, kurios dažniausiai pažeidžia plaučius, tačiau gali pažeisti ir kitus.. Read more
Emocijų slopinimas – tiksinti bomba
„Fiziškai užspaustos emocijos veikia lyg uždelsto veikimo daugybės lėtinių ligų bomba. Nerimas ir įtampa gali pasireikšti galvos, skrandžio skausmais, aukštu kraujospūdžiu ar kitais somatiniais simptomais“, – kalbėjo psichologas Karolis Poderis. Visuomenėje vis dar veikia stipri stigma, kad emocionalūs vyrai yra nevyriški, tačiau emocijų slopinimas gali labai neigiamai paveikti organizmo veiklą. Vyrai irgi emocionalūs „Tyrimai rodo, kad vyrai ir moterys biologiškai.. Read more
Vaikų isterijos priepuoliai: kas iš tiesų veikia?
Vaiko emocinės iškrovos – tikras košmaras tėvams ir prikaustantis „spektaklis“ smalsuoliams. Visgi šios scenos užkulisiuose slypi sudėtingi neurologiniai procesai, kuriuos suprasti svarbu kiekvienam. Apie tai, kas vyksta vaiko organizme isterijos metu ir kokie veiksmingi metodai padeda vaikui nusiraminti, pasakoja vaikų psichologės Justa Ryženinė ir Viktorija Urmanavičiūtė. Žala abiem pusėms Vaikų psichologė Justa Ryženinė įspėja, kad vaikų isterijos priepuoliai gali turėti.. Read more
NVSC: ne visų tirtų šulinių vandenį saugu vartoti kūdikiams ir nėščiosioms
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras (NVSC) primena, kad organizuoja šachtinių šulinių ir gręžinių (seklesnių nei 50 metrų gylio), kurių vandenį maistui naudoja nėščiosios ir kūdikiai iki 6 mėn. amžiaus, vandens tyrimus nitritų ir nitratų kiekiui nustatyti. Vandens tyrimai atliekami valstybės biudžeto lėšomis – tereikia kreiptis į NVSC departamentą ar jo skyrių, kurio teritorijoje yra šachtinis šulinys ar gręžinys, ir pateikti prašymą. Praėjusių.. Read more
Įvardijo didžiausią riziką keliančias profesijas: dirbant šiuos darbus apsidrausti būtina
Darbo metu patirta trauma gali atsiliepti ne tik darbuotojui, bet ir darbdaviui – vienas susiduria su sveikatos problemomis ir papildomomis išlaidomis, o kitas gali neišvengti net ir teisinių rūpesčių. Draudikai teigia, kad abiem pusėms svarbu žinoti ne tik kokių veiksmų derėtų imtis iškart po įvykio, kaip tinkamai užfiksuoti nelaimingą atsitikimą, bet ir tai, kokios yra darbuotojo bei darbdavio atsakomybės. Atsakingos.. Read more