Skaitiniai, naujienos
Jūsų gidas į sveikesnį ir harmoningesnį gyvenimą.
Kiekvieną dieną pateikiame naujų straipsnių apie sveikatą, grožį, sportą ir psichologiją.
Širdies sveikata turi didelę reikšmę.
Širdies sveikata turi didelę reikšmę. Dalinkitės savo mėgstamais riebiąsiais žuvies patiekalais ar sveikų riešutų receptais… Skaityti daugiau
Būtina užtikrinti pakankamą baltymų suvartojimą, ypač jei sportuojate.
Būtina užtikrinti pakankamą baltymų suvartojimą, ypač jei sportuojate. Dalinkitės savo mėgstamais baltymų šaltiniais ir patarimais,.. Skaityti daugiau
Druskos ir cukraus mažinimas gali padėti išlaikyti sveiką kūno svorį.
Druskos ir cukraus mažinimas gali padėti išlaikyti sveiką kūno svorį. Pasidalinkite savo patirtimi, kaip mažinate.. Skaityti daugiau
Balinanti pasta – verta ar ne?
Visos norime šypsotis gražiais lygiais baltais dantukais, tik kartais mūsų gyvenimo būdas su tuo nesutampa… Skaityti daugiau
Vanduo yra gyvybiškai svarbus organizmo hidratacijai.
Vanduo yra gyvybiškai svarbus organizmo hidratacijai. Kasdien gerkite pakankamai vandens ir pasidalykite, kiek jūs pasirūpinote.. Skaityti daugiau
Jei norime džiaugtis gražia šypsena teks atsisakyti vieno dalyko.
Žinome kaip rūkymas kenkia sveiktai, kalbėta daug, bet pavyzdžių yra dar daugiau tarp mūsų. Visgi.. Skaityti daugiau
Pokalbiai ir patarimai
Šioje skiltyje rasite mūsų sukurtus reportažus ir kruopščiai paruoštą informaciją. Dalijamės įžvalgomis bei patarimais, kad padėtume jums siekti geresnės sveikatos ir savijautos.
Agnė Arbačiauskienė apie nepamirštamas patirtis slaugant mamą
„Net negalėjau įsivaizduoti, kad sunkiausiais gyvenimo momentais būtent muzika ir kūryba mane gelbės,padės išsivaduoti iš skausmo…” „Mano mama.. Skaityti daugiau
Neįgalią dukrą prižiūrinti Naira: man užtenka ją apsikabinti ir suprasti, kad svarbiausia gyvenime yra meilė
Gyvenimas retai klostosi pagal mūsų planą – tai Naira suprato prieš 21 metų gimus dukrai Elzei. Cerebrinis.. Skaityti daugiau
Alicija apie skausmingų patyrimų kelius
„Niekas mūsų šeimai nepasiūlė jokios psichologinės pagalbos, kad bent suprastume kaip padėti artimam žmogui, kuris.. Skaityti daugiau
Istorija iš gyvenimo. „Su liga sutarties nesudarysi“
Gyvenimas, kaip sako Jurgita Balevičienė, jos neglosto – kai jau atrodo, kad pavyko atsitiesti, jis.. Skaityti daugiau
S.Čaplinskas: visuomenės sveikata neturėtų būti našlaitė
Neseniai į politikos areną įžengęs medicinos mokslų daktaras, profesorius Saulius Čaplinskas sako, kad sveikatos politikoje.. Skaityti daugiau
Hospiso savanorių koordinatorė Agnieška apie savo ypatingus gyvenimo iššūkius
„Gydytoja sakė, tai didelis stebuklas, kad aš likau gyva, bet, matyt, Dievas taip nulėmė, kad.. Skaityti daugiau