Svorio reguliavimui ir ligų prevencijai – įtraukite šiuos ingredientus į šventinį meniu ir Kalėdas sutiksite geresnės savijautos
Tie, kurie nori šventėms pasiruošti be streso, jau rūpinasi ilgo galiojimo produktais – juk nė vienas stalas neapsieina be konservuotų žirnelių, pupelių ar kukurūzų, o baltosios mišrainės neįsivaizduojame be majonezo. Dažniausiai ankštinių daržovių valgome nepakankamai, tad sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė primena, kad jos yra geras augalinių baltymų šaltinis, ypač žiemą, […]
Vaikų gydytoja dr. Indrė Plėštytė-Alminė: apie geležies svarbą vaiko organizmui
Kuo vaiko organizmui svarbi geležis? Kokie simptomai išduoda, kad jos trūksta organizme? Ką daryti, kai kraujo tyrimai rodo hemoglobino ir/ar feritino? Kodėl svarbu skirti mažiausią veiksmingą dozę? https://www.youtube.com/watch?v=IBn9AFpyC40 Papildai ir produktai vaikams Naujienos, patarimai skirti vaikams Renginiai skirti vaikams Specialistai, užimtumas ir kitos paslaugos vaikams Plaučių uždegimas – klastinga liga, kuria susirgti gali kiekvienas Plaučių […]
Neteisingas, savavališkas antibiotikų vartojimas – pasaulinio lygio iššūkis
Antibiotikai, arba antimikrobiniai vaistai sukurti mažiau nei prieš šimtą metų, tačiau jų svarba labai didelė. Šie vaistai skirti bakterijų sukeltoms infekcijoms gydyti. Jie naikina bakterijas (bakteriocidinis veikimas) arba slopina jų augimą (bakteriostatinis veikimas). Pagal poveikio platumą vieni iš antibiotikų yra plataus veikimo spektro – gali naikinti daugelį bakterijų, o kiti – siauro veikimo spektro – […]
Plaučių uždegimas – klastinga liga, kuria susirgti gali kiekvienas
Plaučių uždegimas yra viena dažniausių komplikacijų, kurią gali patirti gripu ir kitomis virusinėmis, taip pat bakterinėmis ligomis susirgę žmonės. Specialistai pabrėžia, kad plaučių uždegimas labiausiai pavojingas nusilpusiam organizmui, tad siekiant apsisaugoti rekomenduojama grūdintis, gyventi fiziškai aktyvų gyvenimą, subalansuotai maitintis. Nuo plaučių uždegimo, kurį sukelia pneumokokai, gali apsaugoti ir skiepai. Respublikinės Klaipėdos ligoninės gydytojos pulmonologės Violetos […]
Gydytojas V. Morozovas: Lietuvos gyventojai nenori prisiimti atsakomybės už savo sveikatą
Nors žmogaus papilomavirusas (ŽPV) yra labiausiai pasaulyje paplitusi lytiškai plintanti liga, dažnai ji lieka nepastebėta. Apie turimą ŽPV sužinoma tik pasitikrinus – vis dėlto tokios galimybės neretai moterys atsisako, o vyrams – net nepasiūloma. Gydytojas Valerijus Morozovas paaiškina, ką reikia žinoti apie ŽPV ir kaip nuo jo apsisaugoti. Susirgimų skaičius ŽPV iškalbingas – 8 iš […]
Namuose tykantys mikroorganizmai gali sukelti nemalonumų: gydytoja atskleidė, kaip užkirsti tam kelią
Kad ir kokią idilišką švarą palaikytume savo namuose, juose vis tiek bus akimis nematomų organizmų – dulkių erkučių. Vos 0,01 milimetro dydžio voragyvių išvengti beveik neįmanoma – jų apstu patalynėje, užuolaidose, kilimuose, spintose ir net knygų lentynose. Remiantis Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, net 70 proc. su kvėpavimo takais susijusių alergijų sukelia būtent šie mikroorganizmai. Sveikatos […]
Kovos su prostatos vėžiu mėnuo: itin veiksminga priemonė – prevencija
Lapkritį visame pasaulyje rengiama daugybė renginių ir iniciatyvų, kuriomis ne tik siekiama išreikšti solidarumą vyrams, kovojantiems su prostatos vėžiu, bet ir priminti profilaktikos svarbą. Tai itin klastinga liga, kuri dažniausiai yra aptinkama jau išvešėjusi, kadangi pradžioje nepasireiškia jokiais simptomais. Anot Vilniaus „Kardiolitos klinikų“ Urologijos centro gydytojo urologo med. m. dr. Jurijaus Makevičiaus, nors sergamumas ir […]
Dr. Wolz KinderImmun – Normaliai imuninės sistemos veiklai
“Dr. Wolz KinderImmun” yra produktas, pagamintas Dr. Wolz Zell GmbH, vokiečių įmonės, specializuojančiosi sveikatos produktų ir maisto papildų gamyboje. Dr. Wolz KinderImmun yra maisto papildas, sukurtas specifiškai vaikams, siekiant palaikyti jų imuninę sistemą. Jis paprastai sudarytas iš įvairių vitaminų, mineralų ir galbūt kitų natūralių komponentų, kurie galimai padeda sustiprinti vaikų imuninę sistemą ir bendrą sveikatą. […]
Pyragų diena – šventė, skatinanti dalintis gerumu: Gian Luca Demarco pataria, kaip iškepti tobulą pyragą ir dalinasi jo receptu
Lapkričio 6-ąją minima Pyragų diena Lietuvoje yra dar gan nauja tradicija, tačiau daugelio jau pamėgta. Pasak italo virtuvės šefo, „Maximos“ kulinarijos idėjų partnerio Gian Luca Demarco, kurio šeimai ši diena – ypatinga, tai nėra vien šventė, kai kepame skanėstus. Tai diena, kai susitinkame su savo mylimais žmonėmis ir kažkuo su jais dalinamės – atsiminimais, pyragais, gerumu. […]
Chaga grybas, kokią naudą turi tavo kūnui
Chaga grybas, taip pat žinomas kaip Inonotus obliquus, yra grybas, kuris dažnai naudojamas tradicinėje medicinoje, ypač Šiaurės Europoje, Rusijoje ir Šiaurės Amerikoje. Chaga grybo nauda yra susijusi su įvairiomis sveikatos savybėmis, nors reikia pažymėti, kad mokslininkai tęsia tyrimus, siekdami išsiaiškinti jo tikrąją vertę ir veiksmingumą. Kai kurių galimų naudos sričių apima: Imuniteto stiprinimas: Chaga grybas […]
