Paneigė mitus apie celiulitą: vien sporto ir tinkamos mitybos gali nepakakti
Nepaisant populiarios nuomonės, celiulitas nėra būdingas tik turinčioms antsvorį – jis gali atsirasti ir lieknoms, aktyviai sportuojančioms moterims. Celiulitas formuojasi ne tik dėl fizinio aktyvumo stokos ir netinkamos mitybos, bet ir kitų veiksnių: genetinio polinkio, hormonų disbalanso ir kraujotakos sutrikimų. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Nedos Pašukonytės, dažnai girdima klaidinga nuomonė, jog celiulitas yra tik antsvorį turinčių ar vyresnio amžiaus moterų.. Skaityti daugiau
Svarbus atradimas: sergančiųjų išemine širdies liga gyvenimo kokybę lemia sezoniškumas
Išeminė širdies liga (IŠL) – viena dažniausių mirties priežasčių išsivysčiusiose šalyse. Ši liga neapsiriboja fiziniais simptomais, kaip krūtinės skausmas, dusulys, nuovargis, fizinio krūvio netoleravimas ir t.t. Ji daro įtaką žmogaus emocinei būklei, socialiniam gyvenimui ir net ekonominei situacijai. Tai – lėtinė būklė, reikalaujanti ne tik medikamentinio gydymo, bet ir nuolatinio gyvenimo būdo valdymo. Gyvenimo kokybė, sergant šia liga, yra vienas.. Skaityti daugiau
Šiuolaikinis gydymas nekeičia gyvenimo įpročių: gyvenu kokybiškai, sako pažengusios stadijos melanomą besigydantis Andrius
Andriaus (44 m.) ligos istorija prasidėjo nuo smulkmenos – niežulio kakle. Nacionaliname vėžio centre pakartotinai atlikus echoskopiją ir biopsiją buvo nustatyta III stadijos melanoma be pirminio židinio. Nacionalinio vėžio centro (NVC) gydytoja onkologė Jolita Gibavičienė primena, jog melanoma gali išsivystyti ne tik iš esamų, įgimtų apgamų, bet gali atsirasti, kaip naujas darinys odoje – dėmė, guzelis, mazgas. „Melanoma paprastai auga greitai,.. Skaityti daugiau
Kas antras Lietuvoje miršta dėl širdies ligų: kuo skiriamės nuo kitų valstybių ir kaip apsisaugoti?
Beveik kas antra mirtis Lietuvoje susijusi su širdies ir kraujagyslių ligomis – tai viena skaudžiausių, bet dažnai ignoruojamų šalies sveikatos sistemos realijų. Ekspertai sako: nors mirtingumas išlieka didelis, situacija gali keistis, jei daugiau dėmesio skirsime prevencijai, sveikam gyvenimo būdui ir reguliarų tikrinimąsi laikysime ne išimtimi, o įpročiu. Remiantis Higienos instituto duomenimis, širdies ir kraujagyslių ligos kasmet nusineša daugiausiai gyvybių Lietuvoje.. Skaityti daugiau
M. Dubnikovas. Planas apmokestinti sveikatos draudimą darbuotojams: keturi ne retoriniai klausimai
Komentuoja Marius Dubnikovas, „Compensa Life“ Verslo plėtros vadovas Jau šį trečiadienį Vyriausybė svarstys siūlymą papildomai apmokestinti sveikatos draudimą, kuriuo darbdaviai draudžia savo darbuotojus. Jei sprendimas sulauks parlamentarų palaikymo, ši populiari ir darbuotojų vertinama motyvacinė priemonė taps kur kas mažiau patraukli. Darbdaviams jos atsisakius, tai turės plačių neigiamų pasekmių ne tik sveikatos draudimu besinaudojantiems darbuotojams ir verslui, bet ir pažeidžiamiausiems Lietuvos.. Skaityti daugiau
Kova su antsvoriu: kada pakanka sveikos gyvensenos, o kada reikia papildomų priemonių?
Naujausia visuomenės nuomonės apklausa parodė, kad 6 iš 10 gyventojų (63 proc.), susiduriančių su antsvoriu ar nutukimu, pirmiausia imasi keisti savo mitybą, o daugiau nei pusė (52 proc.) siekia būti fiziškai aktyvesni. Vis dėlto specialistai pastebi, jog daugelis ieško ir greitesnių sprendimų – maisto papildų ar vaistų, tikėdamiesi greitesnio rezultato. Kada užtenka gyvensenos pokyčių, o kada būtina kompleksinė pagalba? „Nutukimas.. Skaityti daugiau