Nemokama vakcina nuo erkinio encefalito jau pasinaudojo tūkstančiai gyventojų – specialistai ragina nedelsti
Nuo praėjusių metų rugsėjo visi 50–55 metų gyventojai pradėti skiepyti Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis nupirkta erkinio encefalito vakcina. Iki šių metų kovo mėnesio nemokamai bent viena vakcinos doze jau pasiskiepijo pirmieji 21,5 tūkst. gyventojų, praneša Valstybinė ligonių kasa (VLK). Specialistai primena, kad dabar yra tinkamas metas pradėti skiepijimo kursą, kad iki vasaros organizmas spėtų suformuoti apsaugą nuo pavojingos ligos… Read more
Tarptautinis tyrimas: kenksmingos medžiagos tatuiruočių ir permanentinio makiažo dažuose Lietuvoje normas viršija nuo kelių iki tūkstančio kartų
Tarptautinis tyrimas: kenksmingos medžiagos tatuiruočių ir permanentinio makiažo dažuose Lietuvoje normas viršija nuo kelių iki tūkstančio kartų Dar 2022 metais, remiantis REACH reglamentu (angl. Registration, Evaluation, Authorisation and Restriction of Chemicals), visoje Europos Sąjungoje buvo ženkliai apribotas žmogaus organizmui kenksmingų medžiagų naudojimas tatuiruotėms ir permanentiniam makiažui skirtuose dažuose. Visgi 2024 metais atliktas tarptautinis tyrimas atskleidė – kai kurių iš šių medžiagų kiekiai dažuose vis.. Read more
Pasaulinė miego diena: 3 paprasti būdai, kurie padės užtikrinti žvalų rytą
Paskutinį kovo sekmadienį laikrodžius pasuksime valandą į priekį. Nors šis pokytis dažnai atrodo nereikšmingas, prarasta valanda gali turėti ilgalaikių pasekmių: padidėjusį nuovargį, sumažėjusį produktyvumą, sutrikusi ritmą. „Samsung Health“ duomenimis, surinktais iš 40 Europos šalių, laiko persukimas gali sutrikdyti miegą net kelioms savaitėms, o didžiausią poveikį jaučia dvidešimtmečiai. Tyrimo duomenimis, laiko persukimas išbalansuoja žmonių miego ciklą. Po šio pokyčio žmonės.. Read more
Kas pasirūpins tais, kurie rūpinasi kitais? Sergančius artimuosius prižiūrinčiųjų emocinė našta
Rūpinimasis sergančiu fizine ar psichine liga artimuoju yra ne tik didelė atsakomybė ir prasmingas darbas, bet ir didžiulis emocinis iššūkis. Dažnas, atsidėjęs slaugai, pamiršta savo paties emocinę ir psichologinę sveikatą. Specialistai įspėja, kad ilgalaikė artimojo priežiūra gali sukelti stresą, perdegimą, vienišumą ar net depresiją. Psichologas Mykolas Kriščiūnas atkreipia dėmesį, kad sergančius artimuosius prižiūrinčių emocinė sveikata dažnai lieka nuošalyje. „Žmonės, kurie.. Read more
Alicija apie skausmingų patyrimų kelius
„Niekas mūsų šeimai nepasiūlė jokios psichologinės pagalbos, kad bent suprastume kaip padėti artimam žmogui, kuris jau išeina…“ – Alicija apie skausmingų patyrimų kelius. „Kiekvienai šeimai yra nepaprastai sunku matyti sunkiai sergantį šeimos narį, – pasakoja Alicija. – Pagalbos reikia ne tik nelaimės ištiktam sergančiam žmogui, tačiau ir visai jo šeimai, kuri patiria didžiulį stresą ir yra pasimetusi.“ Pasak moters, jokia.. Read more
Istorija iš gyvenimo. „Su liga sutarties nesudarysi“
Gyvenimas, kaip sako Jurgita Balevičienė, jos neglosto – kai jau atrodo, kad pavyko atsitiesti, jis atsiunčia naują išbandymą. „Nėra kada nuobodžiauti“, – šypteli optimizmo nestokojanti pašnekovė ir dalijasi savo ligos bei sveikimo istorija. Diagnozė – storosios žarnos vėžys Visą gyvenimą sunkesnių negalavimų neturėjusi Jurgita pasakoja, kad su pirmaisiais sveikatos iššūkiais susidūrė prieš aštuonerius metus, įžengusi į penktąją dešimtį. „2017-aisiais pastebėjau,.. Read more