Chaga grybas, kokią naudą turi tavo kūnui
Chaga grybas, taip pat žinomas kaip Inonotus obliquus, yra grybas, kuris dažnai naudojamas tradicinėje medicinoje, ypač Šiaurės Europoje, Rusijoje ir Šiaurės Amerikoje. Chaga grybo nauda yra susijusi su įvairiomis sveikatos savybėmis, nors reikia pažymėti, kad mokslininkai tęsia tyrimus, siekdami išsiaiškinti jo tikrąją vertę ir veiksmingumą. Kai kurių galimų naudos sričių apima: Imuniteto stiprinimas: Chaga grybas gali padėti sustiprinti imuninę sistemą,.. Skaityti daugiau
Įsibėgėjant arbatų sezonui – ekspertas atskleidė funkcinių ir vaisinių arbatų ypatumus bei jų plikymo skirtumus
Ar žinojote, kad pasaulyje arbata populiarumu nusileidžia tik vandeniui? Tiesa, lietuviai dažniau arbatą renkasi atvėsus orams, o sulaukus žiemos šalčių jos pardavimai pasiekia piką. Beje, prekybos tinklo „Maxima“ duomenimis, pasaulyje populiariausias juodąją bei žaliąją arbatas Lietuvoje aplenkė žolelių arbatos. Tokių arbatų gamybos procesus iš arti stebintis ir prie naujų skonių kūrimo prisidedantis ekspertas Andrius Čeplinskas įsitikinęs, kad profilaktiškai geriamos žolelių.. Skaityti daugiau
Namų jaukumas – ir emocinei gerovei: kaip susikurti aplinką, kurioje malonu būti? Šiaurietiško laimės būdo „hygge“ paslaptys
Sparčiai vėstantys orai ir vis ilgėjantys vakarai skatina sugrįžti į namus, kuriuose įsibėgėjus rudeniui praleidžiame vis daugiau laiko. Didžiausio lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ duomenimis, prasidėjus šaltajam sezonui pirkėjai vis dažniau žvalgosi į prekes, kurios ne tik sušildytų, bet ir kurtų jaukumą. Psichologų teigimu, pastangos puoselėti patrauklią ir jaukią aplinką ne tik džiugina akį, bet ir prisideda prie mūsų emocinės gerovės… Skaityti daugiau
Kaip atpažinti širdies nepakankamumą ir prailginti kokybiško gyvenimo trukmę?
Širdies nepakankamumas – klinikinis sindromas, kai pakinta vieno svarbiausių žmogaus organų struktūra ir sutrinka jo funkcija. Tokiais atvejais pablogėja širdies raumens gebėjimas atsipalaiduoti arba susitraukti – prisipildyti krauju arba išstumti jį iš širdies. Šiaulių „Kardiolitos klinikų“ Kardiologijos centro gydytoja kardiologė Dovilė Vaičiulienė pastebi, kad dėl šios priežasties organizme atsiranda skysčių sąstovis, be to, pablogėja kraujotaka, todėl gali sutrikti kitų organų.. Skaityti daugiau
Šiuolaikiniai metodai leidžia patikimai atkurti prarastus dantis negaištant laiko ir nepatiriant diskomforto
Remiantis moksliniais tyrimais, dantų vaidmuo yra labai svarbus gerai mūsų savijautai. Netekus dantų ir suprastėjus kramtymo funkcijai sutrinka virškinimas, blogėja medžiagų įsisavinimas organizme, silpsta imunitetas, prastėja bendra žmogaus sveikata, darbingumas, o tuo pačiu ir psichologinė būsena. Vis dėlto, nors gydytojai odontologai nuolat primena, kad praradus dantis būtina juos atkurti, dažnas į tai numoja ranka. Nemažai dantis praradusių žmonių vargsta su.. Skaityti daugiau
Visuomenės sveikatos biurai šalies ugdymo įstaigoms ir bendruomenėms dalins COVID-19 savikontrolės testus
Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) informuoja, kad savivaldybėse veikiantys visuomenės sveikatos biurai šalies ugdymo įstaigoms ir bendruomenėms sudaro galimybę neatlygintinai gauti savikontrolės testų, skirtų COVID-19 ligos (koronaviruso infekcijos) diagnostikai. Bendrojo ir ikimokyklinio ugdymo įstaigų bendruomenės jau gali neatlygintinai gauti savikontrolės testų mokiniams, jų artimiesiems, pedagogams, kitiems specialistams. Minėtų testų paskirstymu bendruomenėms rūpinsis savivaldybių visuomenės sveikatos biurai, kurių visoje šalyje.. Skaityti daugiau