Dietistė atsakė, ar produktai be gliuteno yra geresni: dalinasi, kaip nepasiklysti alternatyvių produktų įvairovėje
Miltai, makaronai ir kruopos – vieni dažniausių produktų virtuvėje, be kurių neapsieinama ruošiant įvairius patiekalus ar garnyrus. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ atstovai pastebi, kad nors dauguma turi savo pamėgtų prekės ženklų gaminius, tačiau vis dažniau pirkėjų akis patraukia ir šių produktų alternatyvos – speltų, kukurūzų ar net bananų miltai, lubinų miltų makaronai, kuskusas, bulguras ir daugelis kitų. „Maximos“ subalansuotos mitybos.. Read more
Fulvinės rūgštys ir jų nauda organizmui
Dažnai jaučiatės nusilpę ir norite tik gulėti lovoje? Fulvinė rūgštis gali būti puiki pagalbininkė jūsų kasdienėje sveikatingumo kelionėje, jei siekiate geresnės sveikatos, daugiau energijos ir norite suteikti savo kūnui reikiamą mineralų kiekį. Fulvinės rūgšties galia – energija ir maistinių medžiagų įsisavinimas Kadangi fulvinė rūgštis gerina ląstelių pralaidumą, ji padeda efektyviau įsisavinti mineralus ir vitaminus, ypač kai organizmui jų trūksta. Fulvo.. Read more
Kaip humino rūgštys palaiko jūsų sveikatą ir energiją?
Jaučiate nuolatinį nuovargį ar kenčiate nuo virškinimo sutrikimų? Maisto papildai su humino rūgštimis gali būti jūsų raktas į geresnę savijautą! Humino rūgštys – tai natūralios medžiagos, stiprinančios imunitetą, gerinančios žarnyno veiklą ir padedančios kovoti su įvairiais uždegimais. Humino rūgštys ir jų poveikis organizmui Humino rūgštys turi aukštą biologinę ir maistinę vertę dėl molekulių skaičiaus ir funkcinių grupių įvairovės. Jų polimerai.. Read more
Iššūkis pacientui: grėsmę kelia nebylios virškinimo sistemos ligos
Virškinamojo trakto ligos dažnai laikomos viena iš sudėtingiausių medicinos sričių, nes daugelis jų pradinėse stadijose pasireiškia be aiškių arba specifinių simptomų. Toks nebylus ligų pobūdis tampa rimtu iššūkiu tiek pacientams, tiek gydytojams, nes laiku nenustatyta būklė gali progresuoti ir sukelti rimtų pasekmių. Dažnai virškinamojo trakto ligų mes nejaučiame arba jos nepasireiškia specifiniais simptomais, o daugelis žino, kad neretai nebylios ligos.. Read more
Meditacija poroms – kaip sustiprinti santykius ir atrasti ramybę kartu
Šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai tampa išbandymu santykiams. Darbo įtampa, kasdieniai rūpesčiai ir nuolatinis skubėjimas gali atitolinti net artimiausius žmones. Vis daugiau porų ieško būdų, kaip sustiprinti savo ryšį ir atkurti emocinę pusiausvyrą. Vienas iš veiksmingiausių būdų tai padaryti – meditacija poroms. Ši praktika ne tik padeda atsipalaiduoti ir nuraminti protą, bet ir kuria gilų emocinį ryšį, leidžiantį geriau suprasti vienas.. Read more
2025 metų superdaržovė – 3 skirtingi receptai, kurie nepaliks abejingų
Po buvusių sočių žiemos švenčių dažnai jaučiamės apsunkę, todėl ieškome, kaip mitybą praturtinti nekaloringomis, bet maistingomis daržovėmis. Be to, populiarus augalinių iniciatyvų iššūkis „Augalinis sausis“ (angl. „Veganuary“) skatina išnaudoti augalinės mitybos privalumus. Tad traškūs ir nekaloringi salierų stiebai belaukiant pavasario turėtų atsirasti kiekvienoje virtuvėje. Prekybos tinklo „Rimi“ ryšių su visuomene ir korporatyvinės atsakomybės vadovė Eglė Krasauskienė pataria jų įsigyti su nuolaida: salierų stiebai.. Read more