Kodėl kartojame tėvų klaidas, nors pažadame sau būti kitokie?
Doc. dr. Viktorija Čepukienė, Vytauto Didžiojo universiteto (VDU) Socialinių mokslų fakulteto Psichologijos katedros docentė Ar pagaunate save sakant ar darant tai, ką sakydavo ar darydavo jūsų tėvai – nors sau kartojote, kad elgsitės kitaip? Pavyzdžiui, kitaip bendrausite su partneriu (-e) ir auginsite vaikus, niekada jų nekontroliuosite, visada mylėsite? O gal būdami su savo vaikais pastebite, kad kartojate ne tik frazes,.. Skaityti daugiau
Informacinė kampanija kviečia tėvus pasikalbėti su vaikais apie psichoaktyviąsias medžiagas
Netylant kalboms apie augantį nepilnamečių psichoaktyviųjų medžiagų vartojimą, daugelis tėvų stengiasi nuo to apsaugoti savo vaikus, tačiau dažnai nežino, kaip su jais kalbėtis šia tema. Ieškant sprendimų, kaip palengvinti tėvų pokalbius su vaikais apie psichoaktyviųjų medžiagų keliamas grėsmes, Respublikinis priklausomybės ligų centras kartu su Sveikatos apsaugos ministerija inicijavo informacinę kampaniją „Pelėda mitų neėda“. Kampaniją sudaro 10 trumpų animuotų videofilmų, kurių.. Skaityti daugiau
Gydytoja odontologė apie tai, kaip pacientams padėti įveikti baimę ir pasiekti geriausių gydymo rezultatų
Endodontinis gydymas daugeliui pacientų vis dar kelia nerimą. Skausmo baimė, ilgas gydymo procesas ar blogos praeities patirtys dažnai tampa priežastimis dėl kurių vizitas pas specialistą vis atidėliojamas. Tačiau šiuolaikinė endodontija – tai ne tik preciziškas šaknų kanalų gydymas, bet ir emociškai saugios aplinkos kūrimas, psichologinis palaikymas, glaudaus ryšio su pacientu užmezgimas. Apie tai, kodėl svarbu matyti žmogų visapusiškai, padėti jam.. Skaityti daugiau
Ar žinote, kur kreiptis nemokamos pagalbos susirgus per šventes?
Šeimos medicinos įstaigos jose prirašytiems gyventojams turi užtikrinti, kad šeimos gydytojo komandos paslaugas jie galėtų gauti 12 valandų per dieną, 5 darbo dienas per savaitę. Jei gydymo įstaiga dirba trumpiau, ji turi informuoti savo pacientus, kur kreiptis dėl šeimos medicinos paslaugų likusiu laiku. Tačiau ką daryti susirgus naktį ar, pavyzdžiui, Velykų dieną? Ne darbo metu – tik skubioji pagalba Sveikatai.. Skaityti daugiau
Nepasiduokite nuovargiui: kaip pavasarį atgauti jėgas ir susigrąžinti motyvaciją?
Paradoksalu, bet net ir ilgėjant dienoms bei šylant orams nemaža dalis mūsų susiduria su energijos stoka. Ji gali būti susijusi su įvairiais veiksniais, įskaitant vitaminų trūkumą, sumažėjusį fizinį aktyvumą ar netinkamą mitybą. Ką daryti, kad šį pavasarį būtume žvalesni ir sveikesni? Nuo užsitęsusio nuovargio iki nugaros skausmų Nors šaltesniais metų mėnesiais paprastai jaučiamės mažiau energingi, pavasarį, nepaisant šiltesnių orų, energijos.. Skaityti daugiau
Natūralus komfortas: kuo merino vilna pranašesnė už sintetinius pluoštus?
Šiandienos pasaulyje, kai ekologija ir sveikata tampa svarbiausiais prioritetais, vis daugiau žmonių pasirenka natūralias medžiagas, kurios yra ne tik patogios, bet ir draugiškos aplinkai. Tarp šių medžiagų, merino vilna išsiskiria savo unikaliomis savybėmis, kurios ne tik užtikrina komfortą, bet ir turi daug privalumų lyginant su sintetiniais pluoštais. Tačiau kuo būtent ši natūrali medžiaga pranašesnė už dirbtines alternatyvas? 1. Merino vilnos.. Skaityti daugiau