Medicinos psichologė paaiškina, kada nerimas tampa sutrikimu ir kaip sau padėti
Nerimas – natūralus ir kiekvienam žmogui būdingas jausmas, kuris padeda susikaupti ir priimti svarbius sprendimus bei imtis veiksmų. Vis dėlto, užsitęsęs nerimastingumas gali virsti sutrikimu, trukdančiu kasdieniam gyvenimui. Garliavos „InMedica“ klinikos medicinos psichologė Mantė Gaižauskaitė dalijasi įžvalgomis, kaip atskirti šią ribą ir ką daryti, kad galėtume efektyviai kontroliuoti nerimą. „Nerimas yra natūrali žmogaus reakcija, padedanti pasiruošti ar išvengti sunkumų. Jis.. Skaityti daugiau
Bemaž pusei Lietuvos vaikų ir paauglių stinga šeimos palaikymo: socialinės gerovės rodikliai prastėja
Vaikų ir paauglių socialinės gerovės rodikliai Lietuvoje prastėja. Bemaž pusei mūsų šalies vaikų ir paauglių stinga artimųjų, šeimos palaikymo, maždaug trečdalis patiria sunkumų bendraudami su tėvais, net 70 proc. jaunuolių nėra patenkinti mokykla, kurioje mokosi. Dauguma paauglių gyvensenos ir sveikatos stebėsenos tyrimo (HBSC) rodiklių– prastesni nei kitose Europos šalyse. Pastarasis Lietuvoje atliktas HBSC tyrimas atskleidė, kokioje socialinėje aplinkoje auga, mokosi.. Skaityti daugiau
Bloga nuotaika ar bipolinis sutrikimas?
„Kai žmonės pastebi, kad nuotaika svyruoja, iškart skuba diagnozuoti –bipolinis sutrikimas“, –apie šių dienų hiperdiagnostikos tendencijas užsimena gydytojas psichiatras Mindaugas Šablevičius. Plintant savidiagnozės madai, specialistas aiškina tikrojo bipolinio afektinio sutrikimo požymius. O kaip šią būklę paversti ne kliūtimi, bet kūrybos šaltiniu, savo pavyzdžiu rodo aktorius Marius Repšys. Diagnozės visiems „Šiandien turime daug „populiarių“ diagnozių. Daugelis paauglių, kuriems nesiseka mokytis, „turi“ aktyvumo ir.. Skaityti daugiau
Interlytiškumas – sąvoka, kurios dar nesuprantame
„Esu interseksualus – mano organizmas negamina testosterono“, – toks atviras Eurovizijos laureato Salvadoro Sobralio pasidalijimas pernai sukėlė diskusijų bangą Europoje. Lietuvoje apie interlytiškumą kalbama vos puse lūpų, nors statistika rodo, kad beveik 2 proc. žmonių gimsta su biologiniais požymiais, kurie neatitinka įprastų lyties standartų. Anot Žmogaus teisių stebėjimo instituto teisininkės Deimantės Juščiūtės, visuomenės žinių stoka stumia interlyčius asmenis į visuomenės užribį. Vyrauja dezinformacija „Lietuvoje.. Skaityti daugiau
Pasaulinė sveikatos diena: kokias sveikatingumo iniciatyvas „Lidl“ siūlo savo darbuotojams?
Gera savijauta – tvirtos ir energingos komandos pagrindas, todėl sveikatingumo iniciatyvos, emocinės ir fizinės gerovės užtikrinimas tampa neatsiejama šiuolaikinės organizacijos dalimi. Minint Pasaulinę sveikatos dieną, svarbu prisiminti, kad rūpintis sveikata reikėtų kasdien. Šiuo principu vadovaujasi ir „Lidl Lietuva“, jau septintus metus iš eilės pelniusi „Top Employer Lietuva“ ir „Top Employer Europe“ sertifikatus bei kryptingai investuojanti į darbuotojų sveikatingumą. „Nuo pat.. Skaityti daugiau
Daugiau dėmesio nėščiosioms, gimdyvėms ir kūdikiams
Kasmet balandžio 7 d. minima Pasaulinė sveikatos diena, kurios tikslas – atkreipti dėmesį į svarbiausias sveikatos problemas. 2025 m. Pasaulinės sveikatos dienos tema „Sveikos pradžios, viltinga ateitis“ skatina daugiau dėmesio skirti motinų ir naujagimių sveikatai gerinti. Tai aktualu ir Lietuvai, kurioje perinataliniai rodikliai yra vieni geriausių Europoje. Lietuvos medikai džiaugiasi, kad nėščiųjų priežiūra šalyje yra aukšto lygio, stengiamasi vadovautis Europoje patvirtintais algoritmais. Šiuo metu vis.. Skaityti daugiau