„Gerai jaučiuosi“ – pavojingiausia iliuzija: gydytojos žinia Lietuvai
Balandžio 7-oji – Pasaulinė sveikatos diena, kurios metu žmonėms primenama, kaip svarbu pasirūpinti savimi. Šeimos gydytoja Jurga Dūdienė, kurios viena iš ekspertinių sričių yra ligų prevencija, teigia, kad mūsų šalyje vis dar per daug žmonių pasyviai reaguoja į galimybę dalyvauti ligų prevencijos programose, vyrauja požiūris: „Kam man tikrintis, jei gerai jaučiuosi?“ Reikėtų šuolio Ligų prevencijos programos, apmokamos Privalomojo sveikatos draudimo.. Read more
Agnė Arbačiauskienė apie nepamirštamas patirtis slaugant mamą
„Net negalėjau įsivaizduoti, kad sunkiausiais gyvenimo momentais būtent muzika ir kūryba mane gelbės,padės išsivaduoti iš skausmo…” „Mano mama buvo pianistė, puiki atlikėja, pedagogė ir koncertmeisterė, ir šiaip nuostabi, įkvepianti kitus savo meile gyvenimui asmenybė – pasakoja Agnė Arbačiauskienė. – Kiekvienas,pažinojęs ją bent valandėlę negalėjo jos pamiršti.“ Pasak Agnės, nesvarbu ar tai būtų jaunas, ar senas žmogus,paprastas darbininkas ar meno žmogus,su visais ji rasdavo bendrą kalbą, mokėjo pradžiuginti,išklausyti,padėti ir visuomet.. Read more
Medicinos psichologė: kai neigiamos emocijos virsta fiziniais simptomais
Šiuolaikinis gyvenimo tempas, nuolatinis stresas ir emocinė įtampa tapo neatsiejama kasdienybės dalimi. Tačiau pajutus fizinius negalavimus retai susimąstome, kad jų priežastis gali slypėti mūsų psichikoje. Vis daugiau kalbant apie psichologinės sveikatos svarbą ir holistinį požiūrį į ligas, žmonės dažniau kreipiasi į medicinos psichologus ieškodami atsakymų ir pagalbos. Anot „Eglės reabilitacijos centro“ medicinos psichologės Kamilės Bauraitės, psichofiziologiniai ir somatoforminiai sutrikimai, visuomenės.. Read more
Priešnuodis vienišumo epidemijai – prasmingo ryšio ir veiklos paieškos
Su vienišumu per gyvenimą susidurti tenka bene kiekvienam – nuo pavienių vienatvės kibirkščių, sukeliančių ūmų skausmą, iki visa apimančio vienišumo jausmo, kuris neleidžia pilnavertiškai gyventi. Statistika – taip pat iškalbinga: vienišumą išgyvenančių žmonių skaičius visuomenėse nuolat auga, ypatingai – jaunimo tarpe. Kokios priežastys tai sukelia ir kas gali padėti, kai šis jausmas tampa kasdienybės palydovu, MO muziejaus parodos „Iš vidaus“.. Read more
„Garmin“ pristato naujos kartos išmanųjį laikrodį: padės išlikti aktyviems nuo pirmųjų dienos žingsnių
„Garmin“ pristato naujos kartos išmanųjį laikrodį „vívoactive 6“. Įrenginys sukurtas itin aktyviems žmonėms, norintiems stebėti savo sveikatą, treniruotes bei kasdienius organizmo pokyčius. Ryškus AMOLED ekranas, iki 11 dienų be įkrovimo veikianti baterija bei pažangios išmaniosios funkcijos leidžia naudotojams sekti savo aktyvumą be jokių papildomų rūpesčių. „Nesvarbu, koks jūsų tikslas – „vívoactive 6“ sukurtas taip, kad padėtų suprasti savo kūną. Šis.. Read more
Psichiatrijos ligoninė – po mitų skraiste
Tramdomais marškiniais supančioti, minkštame kambaryje užrakinti, grotuotais langais užkalti – vis dar toks neretai iškyla vaizdinys, kalbant apie psichiatrijos ligoninę. Po mitų skraiste apgaubtos įstaigos – vieta atgauti pusiausvyrą, pasitikėjimą savo jėgomis bei aplinka. „Lietuvos psichiatrijos politika siekia, kad pacientai nepakliūtų į psichiatrijos ligoninę, o gautų daugiau bendruomeninių, ambulatorinių paslaugų, psichiatrijos ligoninių mažėtų“, – apie šiuolaikinį požiūrį į psichikos ligas.. Read more