Dirbtinis intelektas ne atėmė, o grąžino mylimą darbą
71-erių metų amžiaus ilgametis „Channel 12 News“ reporteris Moshe Nussbaum yra gyvas pavyzdys, kaip dirbtinis intelektas ne atėmė, o grąžino galimybę dirbti. Prieš kelerius metus šonine amiotrofine skleroze susirgęs vyras nebegalėjo ne tik aktyviai judėti, bet ir aiškiai kalbėti. Dirbtinio intelekto (DI) sprendimas sugrąžino žurnalistui mylimą darbą, rašoma pranešime žiniasklaidai. Televizijos žurnalistą M. Nussbaum, daugiau nei 40 metų rengusį reportažus iš.. Read more
Sužinoję apie artimojo priklausomybę, žmonės reaguoja skirtingai – vieni prisiima visą atsakomybę, kiti atsiriboja
Žinia apie šeimos nario ar giminaičio priklausomybę nuo alkoholio, psichoaktyvių medžiagų ar lošimų artimiesiems paprastai sukelia daug emocijų ir klausimų, kaip elgtis. Psichologai sako, kad artimųjų vaidmuo yra svarbus, tik reikia atskirti, ką jie gali padaryti, o kas ne jų galioje. Artimieji gali paskatinti ieškoti pagalbos, padėti ją rasti, palaikyti, bet kito žmogaus elgesio nepakeis ir už jį priklausomybės nesigydys. .. Read more
Tyrimas: daugiau nei pusė vaikų mano, kad tėvai telefonu naudojasi daugiau nei jie patys
Ar tikrai ekranų problema yra tik vaikų? Daugelis tėvų įsitikinę, kad išmanieji telefonai neigiamai veikia vaikų raidą, trukdo jiems mokytis ir mažina jų gebėjimą susikaupti. Tačiau naujausias „Telia“ užsakymu atliktas tyrimas atskleidžia, kad problema yra kur kas platesnė. Vaikai ne tik mato, bet ir aiškiai suvokia tėvų elgesio dvilypumą – net 53 proc. apklaustų vaikų mano, kad jų tėvai telefone.. Read more
Įtampa dėl nesibaigiančio karo augina psichologų poreikį
Per karą paklausa išaugo dvigubai Daugiausiai šalyje psichologų ir psichoterapeutų vienijančios interneto platformos „Visipsichologai.lt“ pardavimai pernai augo 43 proc. ir pasiekė 281 tūkst. eurų, ankstesniais 2023 metais specialistų užsakymai kilo 49 proc. ir sudarė 197 tūkst. eurų, lyginant su 132 tūkst. eurų apyvarta 2022 metais, kai prasidėjo Rusijos invazija į Ukrainą. Daugiau nei 100 magistro išsilavinimą turinčių platformos psichologų ir psichoterapeutų.. Read more
Pasaulinė miego diena: 3 paprasti būdai, kurie padės užtikrinti žvalų rytą
Paskutinį kovo sekmadienį laikrodžius pasuksime valandą į priekį. Nors šis pokytis dažnai atrodo nereikšmingas, prarasta valanda gali turėti ilgalaikių pasekmių: padidėjusį nuovargį, sumažėjusį produktyvumą, sutrikusi ritmą. „Samsung Health“ duomenimis, surinktais iš 40 Europos šalių, laiko persukimas gali sutrikdyti miegą net kelioms savaitėms, o didžiausią poveikį jaučia dvidešimtmečiai. Tyrimo duomenimis, laiko persukimas išbalansuoja žmonių miego ciklą. Po šio pokyčio žmonės.. Read more
Kas pasirūpins tais, kurie rūpinasi kitais? Sergančius artimuosius prižiūrinčiųjų emocinė našta
Rūpinimasis sergančiu fizine ar psichine liga artimuoju yra ne tik didelė atsakomybė ir prasmingas darbas, bet ir didžiulis emocinis iššūkis. Dažnas, atsidėjęs slaugai, pamiršta savo paties emocinę ir psichologinę sveikatą. Specialistai įspėja, kad ilgalaikė artimojo priežiūra gali sukelti stresą, perdegimą, vienišumą ar net depresiją. Psichologas Mykolas Kriščiūnas atkreipia dėmesį, kad sergančius artimuosius prižiūrinčių emocinė sveikata dažnai lieka nuošalyje. „Žmonės, kurie.. Read more