Konferencijoje Prienuose pažvelgta į jautriausią slaugos akimirką – mirtį
Vasario 28 d. Prienų globos namuose įvyko pirmąjį kartą bendrosios praktikos slaugytojams (visų specializacijų), slaugytojų padėjėjams, socialiniams darbuotojams, individualios priežiūros darbuotojams, kineziterapeutams, ergoterapeutams, medicinos psichologams organizuota konferencija „Tradicinio požiūrio į gyvenimo pabaigą keitimas“. Konferencijos metu paliesta galbūt ne sunkiausia, bet jautriausia slaugos darbo akimirka – paciento mirtis. Taip pat pristatytos naujausios tendencijos ir požiūriai į gyvenimo pabaigą, aptartos inovatyvios priežiūros.. Read more
Vaikų emocinė sveikata: kaip atpažinti pirmuosius sunkumus?
Gyvenant iššūkių ir pokyčių pilname pasaulyje ypač svarbu stiprinti psichologinį vaikų atsparumą, kad jie galėtų atlaikyti užklupusius sunkumus. Psichologai atkreipia dėmesį, kad kai kurių pokyčių negalima suplanuoti iš anksto, bet galima padėti vaikams lengviau juos įveikti. Saugi aplinka, ugdymas ir emocinė sveikata – poreikiai, kuriuos svarbiausiais vadina didžioji dalis Lietuvos tėvų. Nepaisant to, net 6 iš 10 mano, kad ikimokyklinėse.. Read more
Atsako gydytoja: kaip atpažinti, kad vaikas vartoja narkotikus?
Statistika bauginanti – beveik kas septintas moksleivis Lietuvoje bent kartą gyvenime bandė narkotines medžiagas, rodo naujausias Lietuvos edukacinių tyrimų asociacijos tyrimas. „Svaigintis pradeda 13 metų ir jaunesni paaugliai. Todėl jau nuo ankstyvos vaikystės su vaikais svarbu kurti pasitikėjimu ir nuoširdumu paremtus santykius. Tuomet tėvams ne tik paprasčiau pastebėti pirmuosius svaiginimosi požymius, bet ir užkirsti tam kelią”, – teigia Respublikinės Vilniaus.. Read more
Kaip pabusti iš žiemos miego: vitaminai ir kasdieniai įpročiai gerai savijautai
Atėjus pavasariui, po ilgo šaltojo sezono, organizmas neretai siunčia signalus, kad jam trūksta gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų. Dėl sumažėjusio saulės šviesos kiekio, mažesnio fizinio aktyvumo ir šviežių produktų stygiaus daugelis jaučiasi pavargę, o imunitetas gali būti susilpnėjęs. Norint išvengti energijos trūkumo, peršalimo ligų ir nuotaikų svyravimų, būtina pasirūpinti tinkama mityba, vitaminų pusiausvyra, fiziniu aktyvumu bei grūdinimusi. Vos prasidėjus pavasariui, vaistinėse.. Read more
Kai nerimas virsta panika: patarė, kaip susitvarkyti su karo baime, ir atskleidė, koks įprotis padės gyventi ramiau
Geopolitinei situacijai aštrėjant, daugelį kankina nerimas ir nežinia. Kiekvieną dieną mus pasitinka naujos antraštės žiniasklaidoje, o socialiniai tinklai mirga nuo įrašų, eskaluojančių galimo konflikto grėsmę. Bus karas ar nebus? Ką darysiu, jeigu bus? Šie ir kiti panašūs klausimai dažnai neduoda ramybės ir pasėja nerimą, su kuriuo ne kiekvienas geba susitvarkyti. Specialistai pataria, kaip kontroliuoti nerimą, ką daryti, kad jis nevirstų.. Read more
Šokiruojantys tyrimų rezultatai kalba apie mitybos krizę Lietuvoje
Tik 7% vaikų vartoja pakankamai žuvies Moksliniai tyrimai vis dažniau pabrėžia omega-3 riebalų rūgščių svarbą vaikų ir paauglių sveikatai. Šios polinesočiosios riebalų rūgštys, ypač dokozaheksaeno rūgštis (DHR) ir eikozapentaeno rūgštis (EPR), yra būtinos smegenų vystymuisi, pažintinėms funkcijoms ir emocinei gerovei. 2025 m. vasarį Lietuvoje atliktas vartotojų tyrimas, kurį “Fjord strong omega-3” užsakymu vykdė tyrimų bendrovė “Norstat”, atskleidė nerimą keliantį faktą.. Read more