Auga pritarimas organų ir audinių donorystei: apsispręsti lengviau padeda donorystės prasmės suvokimas
Nacionalinio transplantacijos biuro prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NTB) užsakymu atliktos gyventojų apklausos duomenys sako, kad vis daugiau šalies gyventojų sąmoningai supranta ir pritaria organų ir audinių donorystei. Viešosios nuomonės ir rinkos tyrimų bendrovės „Spinter tyrimai“ pateiktoje apklausos suvestinėje matome, kad šiuo metu organų donorystei pritaria net 82 proc. respondentų – tai 5 procentiniais punktais daugiau nei prieš metus. Tuomet organų.. Read more
Egzaminų keliamas stresas: kaip padėti jauniems žmonėms išlikti emociškai stipriems?
Kontroliniai darbai, atsiskaitymai, žinių patikrinimai, o galiausiai – egzaminų sesija. Birželis daugeliui vyresnių klasių mokinių bei studentų tampa įtampos, nerimo ir miego stokos laikotarpiu. Ilgalaikis stresas ne tik mažina mokymosi efektyvumą, bet ir gali paveikti fizinę sveikatą. Vaistininkai pastebi – pagalbos į vaistinę šiuo laikotarpiu užsuka vis daugiau jaunuolių. „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Irena Viktorija Aukštikalnienė sako, kad kiekvienas jaunas žmogus.. Read more
Didžiausias patyčių židinys – mokykla
„Patyčiomis vadiname tokią situaciją, kur jėgos yra nelygios. Tai nereiškia, kad taikiniu tapęs vaikas ko nors nesugeba ar yra silpnesnis – tiesiog situacija sudėliota taip, jog vaikas negalėtų pasipriešinti, kad ir kaip stengtųsi“, – sako kampanijos BE PATYČIŲ koordinatorė Eglė Tamulionytė. Nepaisant daugėjančios informacijos apie patyčias, skaičiai liūdina: su tuo susiduria bei pagalbos kreipiasi vis daugiau vaikų ir paauglių. Skaičiai.. Read more
Santaros žinios: medicinos psichologai ligoninėje – kaip gydomi išgyvenimai?
Šiuolaikinė medicina vis labiau pripažįsta, kad paciento fizinė ir psichologinė būklė yra neatsiejami dėmesy gydymo procese. Hospitalizacija, rimta diagnozė ar ilgalaikis gydymas neretai tampa ne tik fiziologiniu, bet ir emociniu iššūkiu. Emociniai išgyvenimai tokiose situacijose yra natūrali žmogaus reakcija, kuri turi įtakos sveikimui, gydymo eigai ir bendradarbiavimui su medikais. Medicinos psichologai ligoninėse padeda pacientams susigaudyti šiose emocijose – atpažinti, normalizuoti,.. Read more
„Sekmadienio sindromas“: kodėl prieš darbo savaitės pradžią kyla nerimas ir kaip jį sumažinti?
Rytoj į darbą. Šie trys žodžiai, regis, neturėtų reikšti nieko baisaus. Tačiau sekmadienio vakarą jie neretai pasiglemžia visą savaitgalio malonumą ir paverčia likusį laiką sunkiu sloguliu. Nors savaitgaliai skirti poilsiui, sekmadienio popietei įpusėjus daugelio mintys pradeda suktis apie neatsakytus laiškus, ateinančios savaitės susitikimus ir darbus. Šis reiškinys turi net savo pavadinimą – „Sekmadienio sindromas“ (angl. „Sunday Scaries“ arba „Sunday Blues“)… Read more
Vaikai, kurie sako „aš nevykėlis“: kaip atpažinti mąstymo klaidas, kurios ilgainiui gali virsti nerimu ar depresija?
KTU doktorantė, edukologė, VšĮ „Pradinukų akademija“ steigėja ir mokytoja Brigita Miseliūnaitė Ką daro vaikas, kai susiduria su nesėkme? Vieni pabando dar kartą. Kiti – nuleidžia galvą ir sako: „Aš niekam tikęs“, „Man niekada nepavyks“, „Aš toks kvailas“. Šie žodžiai tėvams ar mokytojams gali skambėti kaip emocinė reakcija, tačiau psichologai juos atpažįsta kaip kognityvinius iškraipymus – klaidingus mąstymo modelius, kurie, jei.. Read more