Tyrimas: lietuviai stresą mažina duše ar vonioje, tačiau kas trečias tam laiko neranda
Beveik trečdalis lietuvių (27 proc.) niekada neatranda laiko sau ir savijautos gerinimui, atskleidė „Norstat“ atliktas tyrimas, kurį iniciavo latvių vonios ir kūno priežiūros produktų prekės ženklas „Stenders“. Beveik pusė apklaustųjų (45 proc.) pripažino, jog laiko sau ir savo psichinei sveikatai skiria nepakankamai. Apklausa taip pat parodė, jog yra kur pasitempti – ir kiekvienam individualiai, ir pačiai sistemai – kad būtų atkreiptas.. Read more
Haloterapija – tai eliksyras žmogaus plaučiams, profilaktika odai, poilsis organizmui
Praėjusią savaitę Vilniaus miesto klinikinė ligoninė vilniečius pakvietė registruotis ir išmėginti nemokamas haloterapijos procedūras Ambulatorinės reabilitacijos skyriuje, esančiame Antakalnio g. 124, Ambulatorinių sveikatos priežiūros paslaugų centre. Akcijos metu, per savaitę, druskų kambaryje apsilankė ir procedūras išmėgino 301 pacientas. 75 iš jų nusprendė haloterapijos procedūras tęsti toliau. Pacientų, apsilankiusių druskų kambaryje organizuotos akcijos metu, amžius labai įvairus: nuo mažylių, moksleivių iki vyresnio amžiaus senjorų. Haloterapija –.. Read more
NVSC: pirmą kartą pasiskiepyti nuo erkinio encefalito geriausia žiemą
Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad Lietuva yra endeminė erkių platinamų ligų šalis, t. y. užsikrėsti erkių platinamomis ligomis galima visur, tiek kaimo, tiek miesto vietovėse. Todėl norėdami pasirūpinti efektyviausia apsauga nuo sunkios erkių platinamos ligos – erkinio encefalito – svarbu pasiskiepyti. Kodėl tai geriausia padaryti žiemą, kiek vakcinos dozių reikia įskiepyti, kad susidarytų patikima apsauga, ir kada.. Read more
Po koronaviruso kankina atminties sutrikimai? Jums gali būti pokovidinis sindromas
Nors kai kurie žmonės koronavirusu gali persirgti lengviau ir be liekamųjų reiškinių, kitiems tenka susidurti ir su keletą mėnesių užsitęsiančiu pokovidiniu sindromu. „Eurovaistinės“ vaistininkė Gabija Kruopytė pasakoja, kad pokovidinis sindromas gali pasireikšti ne tik dažnai minimu uoslės ir skonio praradimu. Vis daugiau žmonių vaistinėse skundžiasi stipriu nuovargiu, suprastėjusia atmintimi ir miego sutrikimais. „Žmonės kreipiasi į vaistininkus dėl tokių nusiskundimų kaip.. Read more
Nebeturite jėgų? Štai, ką turėtumėte valgyti, kad pavasarį pasitiktumėte žvalesni
Besibaigiant žiemai dažniau peršąlame, greičiau pavargstame ir jaučiamės išsekę. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė teigia, kad šią būseną lemia vitaminų sumažėjimas maiste, ne toks judrus gyvenimo būdas ir vitamino D stoka. Tačiau sau padėti galime vartodami tam tikrus maisto produktus, kurie atstatys jėgas prieš pavasarį. Prekybos tinklo „Rimi“ komercijos operacijų vadovė Olga Suchočeva teigia, kad raugintomis.. Read more
Vyrų ir moterų ligos – skirtingos: gydytoja aiškina, nuo ko reikėtų pasitikrinti
Artėjant Šv. Valentino dienai, dažnas suka galvą, kaip romantiškai nustebinti savo antrą pusę. Tuo metu gydytojai šypsosi, kad geriausia dovana jūsų mylimajam yra sveikas mylimas žmogus. Specialistai ragina artimajam priminti apie prevencines sveikatos programas bei atkreipia dėmesį, kokie sveikatos sutrikimai dažniau užklumpa moteris, o kokie yra būdingi vyrams. Širdies ligos vyrus užklumpa anksčiau Anot sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ šeimos gydytojos.. Read more