Vaistai nuo peršalimo: ką būtina žinoti, kad nepakenktumėte sveikatai?
Peršalimo simptomus lengvinančių vaistų pasirinkimas vaistinėse itin platus, tačiau Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos (VVKT) specialistai pabrėžia, kad nereceptinius vaistus netinkamai vartojant galima ne tik nepasiekti laukiamo efekto, bet ir pakenkti sveikatai. Ką verta žinoti ir kokiomis taisyklėmis būtina vadovautis? Kaip sako VVKT Vaistų registracijos skyriaus vedėja Dovilė Zacharkienė, prieš perkant net ir, atrodo, mums paprastą nereceptinį vaistą, skirtą peršalimo simptomams.. Skaityti daugiau
Ne tik Dubajaus šokoladui: kiek pistacijų rekomenduojama valgyti ir kaip skaniai jas panaudoti net pagrindiniam patiekalui
Pistacijos – ypatingu skoniu užburiantys riešutai. Jos dažniausiai naudojamos įvairiausiems desertams ruošti, tačiau puikiai dera ir pikantiškuose patiekaluose: pistacijomis gardinti galima ir sūrius, ir mėsos patiekalus. Visgi, nors šie riešutai ne tik skanūs, bet ir sveiki, nes juose gausu baltymų ir kitų organizmui naudingų medžiagų, kiek jų suvalgome per dieną – reikėtų stebėti. Gintarė Kitovė, prekybos tinklo „Iki“ komunikacijos vadovė,.. Skaityti daugiau
Pasaulinę vėžio dieną minint: išnaudokime prevencijos galimybes, mokslo bei inovacijų potencialą ir tobulinkime onkologijos paslaugas
Minint Pasaulinę kovos su vėžiu dieną Europos Komisija paskelbė naujausius visų valstybių narių, Norvegijos ir Islandijos kovos su vėžiu duomenis. Pasak EK atstovų: Europoje kiekvieną minutę 5 žmonės išgirsta vėžio diagnozę ir du žmonės miršta nuo vėžio. 2020 m. Europos Sąjungos valstybėse su vėžio diagnoze gyveno apie 22 milijonai žmonių. Per pastaruosius dešimt metų šis skaičius didėjo 24 proc., kartu.. Skaityti daugiau
Justinos Šaferytės sveikos gyvensenos paslaptys
„Fitoterra“ prekinio ženklo ir „Cell Disruption“ produktų linijos kūrėja Justina Šaferytė dalinasi sveikos gyvensenos patarimais, kaip palaikyti emocinį balansą. J. Šaferytė pasakoja apie sveikos gyvensenos svarbą, pabrėždama, kad kiekvieno žmogaus tikslas turėtų būti gera savijauta ir emocinė pusiausvyra. Pagrindinis patarimas – subalansuotas dienos rėžimas, kuris leidžia ne tik tinkamai pasirūpinti kūnu, bet ir pagerinti nuotaiką, produktyvumą. Justina teigia, kad ryte.. Skaityti daugiau
Gydytojai įvardijo tyrimą, kuris nepakeičiamas galvos ir nugaros smegenų ligų diagnostikoje
Galvos skausmai, svaigimas, pykinimas, pusiausvyros sutrikimai, rankų ar kojų silpnumas, kalbos ar regos sutrikimai gali signalizuoti apie rimtas neurologines ligas. Labai svarbu atkreipti dėmesį į pirmuosius galvos smegenų traumos ar neurologinės ligos požymius, kreiptis į gydytoją, kuris paskirs tinkamiausius tyrimus. Indrė Sasnauskaitė, sveikatos priežiūros tinklo „Antėja“ neurologė, teigia, kad pacientą tiriant dėl neurologinių ligų, pirmas ir svarbiausias žingsnis yra anamnezės,.. Skaityti daugiau
Sergamumas onkologinėmis ligomis auga: žmonės prevencinių priemonių vengia, o simptomus – ignoruoja
Onkologinių ligų diagnostika ir gydymas nuolat tobulėja dėl medicinos mokslo pažangos, ir daugelis vėžinių susirgimų šiandien yra sėkmingai išgydomi. Nepaisant to, Lietuva vis dar atsilieka nuo Europos Sąjungos vidurkio pagal sergamumo ir mirtingumo rodiklius. Minint Pasaulinę kovos su vėžiu dieną (vasario 4 d.) ekspertai pastebi nerimą keliančią tendenciją – pacientai vengia prevencinių vėžio diagnostikos programų, o pajutę ankstyvuosius požymius dažnai.. Skaityti daugiau