Skaitiniai, naujienos
Jūsų gidas į sveikesnį ir harmoningesnį gyvenimą.
Kiekvieną dieną pateikiame naujų straipsnių apie sveikatą, grožį, sportą ir psichologiją.
Po dienos pavargo kojos? Štai, kas padės
Skausmu, kojų tinimu ir nuovargiu skundžiasi tie kurie dirba stovimą darbą, ilgai vaikšto po parduotuves.. Skaityti daugiau
Apsilankymai pas gydytoją yra būtini sveikatai išlaikyti.
Apsilankymai pas gydytoją yra būtini sveikatai išlaikyti. Dalinkitės savo patirtimi, kaip jūs rūpinatės savo sveikatos.. Skaityti daugiau
Veganai irgi grilina: 3 idėjos, ką skaniai ir nebrangiai galima iškepti ant žarijų
Vis dar sutinkama klaidinga nuomonė, kad kepimo ant grotelių sezonas skirtas tik mėsavalgiams, o veganai.. Skaityti daugiau
Norite jaustis žvalūs ir numesti svorio? Maisto produktai tam pasiekti
Norint numesti svorio reikia tam įdėti pastangų ir laiko. Tačiau keletą kilogramų numesti padeda ir.. Skaityti daugiau
Treniruotės skatina organizmą gaminti endorfinus – natūralius “laimės hormonus”.
Užsiimant mėgstama veikla natūraliai mes ja džiaugiamės, mėgaujamės. O tuo būdu gaminasi laimės hormonai, tokie.. Skaityti daugiau
Nuolat norite ko nors saldaus? Jums gali trūkti chromo
Jeigu pastaruoju metu daugiau nei įprastai jus traukia saldumynai arba sūrus maistas, tai gali signalizuoti.. Skaityti daugiau
Pokalbiai ir patarimai
Šioje skiltyje rasite mūsų sukurtus reportažus ir kruopščiai paruoštą informaciją. Dalijamės įžvalgomis bei patarimais, kad padėtume jums siekti geresnės sveikatos ir savijautos.
Agnė Arbačiauskienė apie nepamirštamas patirtis slaugant mamą
„Net negalėjau įsivaizduoti, kad sunkiausiais gyvenimo momentais būtent muzika ir kūryba mane gelbės,padės išsivaduoti iš skausmo…” „Mano mama.. Skaityti daugiau
Neįgalią dukrą prižiūrinti Naira: man užtenka ją apsikabinti ir suprasti, kad svarbiausia gyvenime yra meilė
Gyvenimas retai klostosi pagal mūsų planą – tai Naira suprato prieš 21 metų gimus dukrai Elzei. Cerebrinis.. Skaityti daugiau
Alicija apie skausmingų patyrimų kelius
„Niekas mūsų šeimai nepasiūlė jokios psichologinės pagalbos, kad bent suprastume kaip padėti artimam žmogui, kuris.. Skaityti daugiau
Istorija iš gyvenimo. „Su liga sutarties nesudarysi“
Gyvenimas, kaip sako Jurgita Balevičienė, jos neglosto – kai jau atrodo, kad pavyko atsitiesti, jis.. Skaityti daugiau
S.Čaplinskas: visuomenės sveikata neturėtų būti našlaitė
Neseniai į politikos areną įžengęs medicinos mokslų daktaras, profesorius Saulius Čaplinskas sako, kad sveikatos politikoje.. Skaityti daugiau
Hospiso savanorių koordinatorė Agnieška apie savo ypatingus gyvenimo iššūkius
„Gydytoja sakė, tai didelis stebuklas, kad aš likau gyva, bet, matyt, Dievas taip nulėmė, kad.. Skaityti daugiau