Ryškėja naujoji sporto realybė: ekspertas atskleidžia, kodėl bendrystė svarbiau nei konkurencija
Sportas Lietuvoje vis dažniau matomas ne tik kaip būdas siekti pergalių, bet ir kaip priemonė burti bendruomenes, mažinti atskirtį bei ugdyti empatiją ir bendradarbiavimą. Lietuvos tautinio olimpinio komiteto (LTOK) Olimpinio švietimo direktorius ir „Samsung Solve for Tomorrow“ partneris Kasparas Šileikis sako, kad toks požiūris į sportą yra ne tik šių dienų tendencija, bet ir svarbus veiksnys, padedantis jaunimui tapti sąmoningais.. Read more
Iš humanitarinės misijos Gvatemaloje grįžęs odontologas R. Jancevičius: norėčiau, kad ir Lietuvoje galėtume padėti žmonėms
Lietuvis odontologas Rokas Jancevičius tapo pirmuoju iš mūsų šalies gydytojų odontologų, dalyvavusių tarptautinėje Orcaa humanitarinėje misijoje Gvatemaloje. Ši misija, vykdoma jau devintąjį kartą, yra viena iš didžiausių ir reikšmingiausių pasaulyje iniciatyvų, kai pasaulinio lygio chirurgai ir odontologai susirenka tam, kad suteiktų šypsenas ir naują gyvenimo viltį tiems, kam jų labiausiai reikia. „Man tai buvo nepaprasta patirtis, – sako gydytojas R… Read more
Bėgikas V. Žlabys įvardijo dažniausias klaidas, kurias ruošdamiesi maratonui daro sportininkai: trukdyti gali net kojinės
Artėjant Vilniaus maratonui, daugelis bėgikų susiduria su klausimu – kaip tinkamai jam pasiruošti? Lietuvos rekordininkas, treneris ir Lietuvos bėgimo rinktinės narys Vaidas Žlabys pastebi, kad kai kurie pradeda intensyviai treniruotis likus vos mėnesiui iki starto, manydami, jog tiek laiko pasiruošimui pakaks. Visgi, anot profesionalo, tai yra viena didžiausių klaidų. Geriau startuoti pailsėjus, o ne persitreniravus Kaip teigia V. Žlabys, ruoštis.. Read more
Pasaulio penkiakovės čempionato finalai Kaune: egiptiečiai išsivežė auksą, bet rekordinio palaikymo pavydėta lietuviams
Kaune vakar finišavo pasaulio šiuolaikinės penkiakovės čempionatas, amžiams įrašęs Lietuvos vardą į sporto metraščius. Rugpjūčio 30 d. „Žalgirio“ arenoje vykusias finalines kovas stebėjo daugiau kaip 4000 žiūrovų – tai yra absoliutus šios sporto šakos čempionatų lankomumo rekordas. Renginys, tapęs pirmuoju tokio masto olimpinės sporto šakos pasaulio čempionatu suaugusiems Lietuvoje, pranoko visus lūkesčius. Istorinis ne tik organizacine prasme, bet ir sporto.. Read more
Kokie elektrolitai svarbiausi sportuojant?
Sportuojant mūsų kūnas patiria didelį fizinį krūvį, o su prakaitu netenkame ne tik skysčių, bet ir gyvybiškai svarbių mineralų – elektrolitų. Jie lemia ne tik raumenų darbą ar ištvermę, bet ir mūsų gebėjimą greitai atsigauti po treniruotės. Tad kurie elektrolitai yra svarbiausi aktyviai gyvenantiems žmonėms? Kodėl elektrolitai tokie svarbūs? Elektrolitais vadinami mineralai, tokie kaip natris, kalis ar magnis, kurie organizme.. Read more
Klaipėdoje – analogų neturintis renginys: visą mėnesį vyks sporto festivalis
Rugpjūčio mėnesį uostamiestis vėl taps vasaros sporto sostine – ketvirtus metus iš eilės startuos Klaipėdos sporto festivalis, sukviesiantis aktyvaus gyvenimo entuziastus, profesionalus ir visus, norinčius prasmingai praleisti laiką. Į savaitgaliais vykstančius renginius kviečiami ne tik šio krašto, bet ir visos Lietuvos gyventojai. Kodėl verta atvykti? Nuo rugpjūčio 2-osios iki rugsėjo 6-osios Klaipėda gyvens sporto ritmu – vyks galybė nemokamų sporto.. Read more