Jūsų užsakymas.
-
MAISTO PAPILDAS DETOKSUI DEPARATOX
- Vendor:
1 × 59,00 € -
MEMOSTAR® INFINITE N60 maisto papildas dėmesiui, koncentracijai, atminčiai
- Vendor:
1 × 42,00 €
00%
Kokie elektrolitai svarbiausi sportuojant?
2025-08-04 Info@sveikamkunui.lt
Sportuojant mūsų kūnas patiria didelį fizinį krūvį, o su prakaitu netenkame ne tik skysčių, bet ir gyvybiškai svarbių mineralų – elektrolitų. Jie lemia ne tik raumenų darbą ar ištvermę, bet ir mūsų gebėjimą greitai atsigauti po treniruotės. Tad kurie elektrolitai yra svarbiausi aktyviai gyvenantiems žmonėms? Kodėl elektrolitai tokie svarbūs? Elektrolitais vadinami mineralai, tokie kaip natris, kalis ar magnis, kurie organizme.. Skaityti daugiau
Klaipėdoje – analogų neturintis renginys: visą mėnesį vyks sporto festivalis
2025-07-14 Info@sveikamkunui.lt
Rugpjūčio mėnesį uostamiestis vėl taps vasaros sporto sostine – ketvirtus metus iš eilės startuos Klaipėdos sporto festivalis, sukviesiantis aktyvaus gyvenimo entuziastus, profesionalus ir visus, norinčius prasmingai praleisti laiką. Į savaitgaliais vykstančius renginius kviečiami ne tik šio krašto, bet ir visos Lietuvos gyventojai. Kodėl verta atvykti? Nuo rugpjūčio 2-osios iki rugsėjo 6-osios Klaipėda gyvens sporto ritmu – vyks galybė nemokamų sporto.. Skaityti daugiau
Kai fizinis aktyvumas tampa investicija į ilgaamžiškumą: koks sportas naudingiausias sveikatai?
2025-06-26 Info@sveikamkunui.lt
Apie sveiką gyvenseną kalbame vis daugiau, bet ar žinome, kokį realų poveikį tam tikros sporto šakos turi mūsų ilgaamžiškumui? Kopenhagoje atliktas tyrimas parodė, kad reguliarus teniso žaidimas gyvenimo trukmę gali pailginti beveik 10 metų, važiavimas dviračiu – beveik 4, o plaukimas – daugiau nei 3 metais. Kodėl verta rinktis tenisą? Tenisas– vienas universaliausių sportų, tinkantis įvairaus amžiaus ir fizinio pasirengimo žmonėms. Reguliariai žaidžiant.. Skaityti daugiau
Kodėl tiek daug sportuojančių žmonių renkasi matchą
2025-06-26 Info@sveikamkunui.lt
Energijos šaltinių sportui yra daugybė, bet ne visi jie veikia vienodai. Nors kava ilgai buvo pirmasis pasirinkimas prieš treniruotę, vis daugiau aktyvių žmonių atranda matchą. Kodėl? Ji ne tik suteikia energijos, bet ir padeda kūnui bei protui veikti ramiai. Ne tik energija, bet ir mažiau streso organizmui Sportuojant svarbu ne tik jėga, bet ir tai, kaip greitai organizmas atsigauna. Matcha turi.. Skaityti daugiau
Jogos mokytoja papasakojo, kodėl prieš užsiėmimą svarbu nusiprausti, o po jo – gerti šiltą vandenį
2025-06-25 Info@sveikamkunui.lt
Vanduo visais laikais ir įvairiose pasaulio kultūrose buvo ne tik gyvybės šaltinis, bet ir turėjo gilią simbolinę prasmę. Jis dažnai siejamas su gyvybe, atsinaujinimu, tyrumu, judėjimu ir sąmonės gilumu. Nuo senovės Rytų mokymų iki vakarietiškų gamtos filosofijų vanduo vaizduoja nuolatinį pokytį, judėjimą ir žmogaus ryšį su aplinka. Jogos, kurios tarptautinė diena minima birželio 21-ąją, praktikoje ir filosofijoje vanduo užima ypatingą vietą.. Skaityti daugiau
Ilgaamžiškumo formulė iš „mėlynųjų zonų“: ką daro kitaip tie, kurie gyvena ilgiau?
2025-06-17 Info@sveikamkunui.lt
Kas bendra tarp Japonijos Okinavos, Italijos Sardinijos ir Kosta Rikos Nikojos gyventojų? Jie visi priklauso vadinamosioms „mėlynosioms zonoms“ – pasaulio vietoms, kur žmonės gyvena ne tik ilgiau, bet ir sveikiau. Jų gyvenimo būdas atskleidžia universalias taisykles, kurių laikantis galima gerokai prailginti gyvenimo trukmę. Kaip šias taisykles pritaikyti šiandien, pasitelkus ir išmaniąsias technologijas? Kūnas turi judėti, protas – nurimti „Mėlynosios zonos“.. Skaityti daugiau