Pokalbis su sporto ir sveikatingumo specialistę Sigute
Sigutės kelias į sveikatingumą ir sportą nebuvo lengvas. Ji turėjo įveikti daug iššūkių ir įgyvendinti daug tikslų. Tačiau jos gyvenimas tapo įdomus ir pilnas naujų išbandymų. Ji pradėjo sportuoti, reguliariai lankėsi sporto salėje ir pradėjo sekti sveiką gyvenseną. Sveikatingumas ir sportas Sigutės gyvenime tapo svarbiausiais elementais. Ji suprato, kad šiame gyvenimo būde slepiasi daug naudos – ne tik fizinė sveikata, bet.. Skaityti daugiau
Šalies tenisui „Darnu Group“ paskirstė 152 tūkst. eurų paramą
Per pirmąjį 2023 m. pusmetį nekilnojamojo turto vystymo bendrovės „Darnu Group“ įsteigtas „Darnių iniciatyvų paramos fondas“ suteikė paramos Lietuvos tenisui už 152 tūkst. eurų. Parama skirta šalies teniso rinktinių nariams, Vilniaus teniso akademijai ir Lietuvos neįgaliųjų teniso klubui. „Tenisas yra ilgametė strateginė mūsų paramos kryptis – siekiame sudaryti geriausias įmanomas sąlygas skinti pergales mūsų sportininkams ir padėti augti jaunimui, o.. Skaityti daugiau
Saulės vonių nubučiuota oda: ką reikia žinoti ir kaip apsaugoti odą nuo vėžio rizikos?
Startavus vasarai, keičiasi ir įprasta mūsų odos priežiūros rutina. Saulės vonių nubučiuota oda dažnai laikoma grožio etalonu, todėl gydytojai nerimauja, kad ne visi supranta saugaus ir atsakingo deginimosi svarbą. Per didelis ultravioletinių spindulių kiekis yra pavojingas mūsų sveikatai – turi įtakos priešlaikiniam odos senėjimui ir net skatina vėžio atsiradimą. „Sapiegos klinikos“ gydytoja dermatovenerologė, medicinos mokslų daktarė Eglė Aukštuolienė dalijasi patarimais,.. Skaityti daugiau
VDU sportininkai – pirmaujantys Europos sportinėje arenoje
Vytauto Didžiojo universitetas (VDU) kartu su sporto studijų pradžia įsiliejo į sportiškiausių universitetų būrį ne tik Lietuvoje, bet ir Baltijos šalyse bei Europoje. Iki tol VDU buvo ryškus lyderis krepšinyje, tačiau 2021 m. prasiplėtus sporto infrastruktūrai, atsiradus daugiafunkciam Prezidento Valdo Adamkaus sporto centrui, o 2022 m. – sporto studijoms, VDU pradėjo raškyti indėlio į sportą vaisius. Pasiekimai 100-osiose SELL žaidynėse.. Skaityti daugiau
Sigita dalinasi, kaip greitai suveikia eteriniai aliejai
Vasarą – basomis? Gydytoja perspėja apie negydomo pėdų grybelio pasekmes
Pėdų grybelis – viena iš labiausiai paplitusių grybelinių infekcijų, kadangi dėl drėgnos ir vėsios pėdos aplinkos, ypač tarpupirščiuose, sukuriama optimali terpė grybeliams daugintis. BENU vaistininkė Greta Vaitoškaitė kartu su gydytoja Dominyka Stasevičiene sutinka – itin svarbu laikytis kruopščios pėdų higienos ir laiku pradėti gydyti infekcijas, taip išvengiant tolimesnių komplikacijų. BENU vaistininkės teigimu, dažnas nesusimąstome, kiek daug mikrobiologinių pavojų slepiasi paviršiuose,.. Skaityti daugiau