Valerijonų šaknys, žolelių arbata, nervų sistemai ir miegui, 50 g

Sudedamosios dalys: valerijonų (Valerianae radix) šaknys – 100 %.

Paruošimas ir vartojimas: 1 arbatinį šaukštelį (2 g) valerijonų šaknų užpilti 200 ml verdančio vandens, uždengti, palaikyti 10 minučių ir nukošti. Gerti po stiklinę arbatos 3 kartus per dieną.

Svarbu įvairi ir subalansuota mityba bei sveikas gyvenimo būdas. Nevartoti asmenims, jautriems sudedamosioms dalims. Laikyti sausoje, gerai vėdinamoje patalpoje.