Skaitiniai, naujienos
Jūsų gidas į sveikesnį ir harmoningesnį gyvenimą.
Kiekvieną dieną pateikiame naujų straipsnių apie sveikatą, grožį, sportą ir psichologiją.
Norite jaustis žvalūs ir numesti svorio? Maisto produktai tam pasiekti
Norint numesti svorio reikia tam įdėti pastangų ir laiko. Tačiau keletą kilogramų numesti padeda ir.. Read more
Treniruotės skatina organizmą gaminti endorfinus – natūralius “laimės hormonus”.
Užsiimant mėgstama veikla natūraliai mes ja džiaugiamės, mėgaujamės. O tuo būdu gaminasi laimės hormonai, tokie.. Read more
Nuolat norite ko nors saldaus? Jums gali trūkti chromo
Jeigu pastaruoju metu daugiau nei įprastai jus traukia saldumynai arba sūrus maistas, tai gali signalizuoti.. Read more
Kraujo donorais galime būti visi
,,Sveikam kūnui‘‘ įkūrėjas Tomas kasmet minimaliai skiria tris kartus kraujo donorystei. Darantis tai jau dešimtmetį,.. Read more
Priklausomybės ligų centro vadovas patarė, kaip atpažinti, kad vaikas susidūrė su priklausomybe
Į mokyklų suolus netrukus sugrįšiantys vaikai kelia nerimą tėvams bei mokytojams, kadangi jaunimo tarpe sparčiai.. Read more
Prie stalo bėgs net nevalgiausi vaikai: grįžimo į mokyklą proga – meksikietiškas patiekalas „Chilaquiles“
Patiekus tokius pusryčius vaikų tikrai nereikės vaikytis su šaukštu, nes retas nemėgsta meksikietiškų traškučių. Su.. Read more
Pokalbiai ir patarimai
Šioje skiltyje rasite mūsų sukurtus reportažus ir kruopščiai paruoštą informaciją. Dalijamės įžvalgomis bei patarimais, kad padėtume jums siekti geresnės sveikatos ir savijautos.
Agnė Arbačiauskienė apie nepamirštamas patirtis slaugant mamą
„Net negalėjau įsivaizduoti, kad sunkiausiais gyvenimo momentais būtent muzika ir kūryba mane gelbės,padės išsivaduoti iš skausmo…” „Mano mama.. Read more
Neįgalią dukrą prižiūrinti Naira: man užtenka ją apsikabinti ir suprasti, kad svarbiausia gyvenime yra meilė
Gyvenimas retai klostosi pagal mūsų planą – tai Naira suprato prieš 21 metų gimus dukrai Elzei. Cerebrinis.. Read more
Alicija apie skausmingų patyrimų kelius
„Niekas mūsų šeimai nepasiūlė jokios psichologinės pagalbos, kad bent suprastume kaip padėti artimam žmogui, kuris.. Read more
Istorija iš gyvenimo. „Su liga sutarties nesudarysi“
Gyvenimas, kaip sako Jurgita Balevičienė, jos neglosto – kai jau atrodo, kad pavyko atsitiesti, jis.. Read more
S.Čaplinskas: visuomenės sveikata neturėtų būti našlaitė
Neseniai į politikos areną įžengęs medicinos mokslų daktaras, profesorius Saulius Čaplinskas sako, kad sveikatos politikoje.. Read more
Hospiso savanorių koordinatorė Agnieška apie savo ypatingus gyvenimo iššūkius
„Gydytoja sakė, tai didelis stebuklas, kad aš likau gyva, bet, matyt, Dievas taip nulėmė, kad.. Read more