Paneigė mitus apie celiulitą: vien sporto ir tinkamos mitybos gali nepakakti
Nepaisant populiarios nuomonės, celiulitas nėra būdingas tik turinčioms antsvorį – jis gali atsirasti ir lieknoms, aktyviai sportuojančioms moterims. Celiulitas formuojasi ne tik dėl fizinio aktyvumo stokos ir netinkamos mitybos, bet ir kitų veiksnių: genetinio polinkio, hormonų disbalanso ir kraujotakos sutrikimų. Pasak „Gintarinės vaistinės“ vaistininkės Nedos Pašukonytės, dažnai girdima klaidinga nuomonė, jog celiulitas yra tik antsvorį turinčių ar vyresnio amžiaus moterų.. Read more
Kova su antsvoriu: kada pakanka sveikos gyvensenos, o kada reikia papildomų priemonių?
Naujausia visuomenės nuomonės apklausa parodė, kad 6 iš 10 gyventojų (63 proc.), susiduriančių su antsvoriu ar nutukimu, pirmiausia imasi keisti savo mitybą, o daugiau nei pusė (52 proc.) siekia būti fiziškai aktyvesni. Vis dėlto specialistai pastebi, jog daugelis ieško ir greitesnių sprendimų – maisto papildų ar vaistų, tikėdamiesi greitesnio rezultato. Kada užtenka gyvensenos pokyčių, o kada būtina kompleksinė pagalba? „Nutukimas.. Read more
Odontologė: pirmiausia naudojame tarpdančių siūlą, o tik tada šepetėlį
Netinkamas dantų šepetėlio, dantų pastos ar tarpdančių siūlo pasirinkimas bei naudojimas ilgainiui gali sukelti dantenų uždegimą, dantų emalio pažeidimus, tarpdančių ėduonį. Specialistai pastebi, kad daugelis pacientų pas odontologą apsilanko tik pajutę skausmą, tačiau toks delsimas dažnai atneša ne tik didesnes gydymo išlaidas, bet ir ilgalaikes burnos sveikatos problemas. Sveikatos sprendimų centro„Antėja“ odontologė Kamilė Doveikaitė pastebi, kad didžiausia ir dažniausia kasdienės dantų priežiūros klaida yra netinkamas dantų šepetėlio pasirinkimas ir.. Read more
ES apribojo retinolio naudojimą kosmetikos gaminiuose: kas keičiasi vartotojams ir gamintojams?
Jau kurį laiką kosmetikos pramonę drebina žinia apie Europos Komisijos iniciatyva priimtą ribojimą naudoti retinolį kosmetikos gaminiuose. Kadangi šios rūšies gaminiai su retinoliu Lietuvoje yra itin populiarūs, naujasis ribojimas tiesiogiai palies ir Lietuvos vartotojus bei prekybininkus. Situaciją komentuoja advokatų kontoros „TGS Baltic“ Sveikatos priežiūros ir gyvybės mokslų specializacijos grupės vyresnysis teisininkas Rokas Kazakevičius. Ribojamas ne tik retinolis Praėjusių metų balandį buvo.. Read more
Kitoks požiūris į bedančio žandikaulio atkūrimą: kas nutylima apie populiarųjį metodą „Visi ant 4“
Dantų atkūrimas „Visi ant 4“ metodu – šiuo metu viena populiariausių ir dažniausiai reklamuojamų odontologijos procedūrų. Patraukliai skambantis pažadas greitai ir ekonomiškai atkurti viso žandikaulio dantis vilioja daugelį pacientų. Tačiau ar šis metodas iš tiesų tinka visiems? Apie tai, kas dažnai nutylima, ir kokios rizikos gali slypėti už iš pirmo žvilgsnio idealaus sprendimo, atvirai kalba odontologijos klinikos „Pilėnė“ burnos chirurgas Mindaugas Neverauskas. Ne naujovė, o.. Read more
Kai šypsena keičia ne tik veidą, bet ir gyvenimą: psichologinė dantų atkūrimo galia
Kreivi, pažeisti ar prarasti dantys, uždegimo apimtos dantenos – ne tik estetinė ar funkcinė problema. Pasak odontologijos klinikos „Skaitmeninės šypsenos“ gydytojos odontologės Alantos Girdvainytės, dažnai tai lemia ir didelį emocinį diskomfortą. Estetiškai nepatrauklią šypseną turintys žmonės ima slėptis ne tik nuo fotoaparato ar veidrodžio, bet ir nuo aplinkinių. Jie mažiau šypsosi, vengia viešumos ir socialinių situacijų, kuriose tektų valgyti ar.. Read more