Skaitiniai, naujienos
Jūsų gidas į sveikesnį ir harmoningesnį gyvenimą.
Kiekvieną dieną pateikiame naujų straipsnių apie sveikatą, grožį, sportą ir psichologiją.
Mokyklinis miego režimas: kaip išvengti vaikų streso ir blogo miego
Dažniausiai vasarą mokyklinio amžiaus vaikai eina miegoti vėliau, taip pat vėliau ir pusryčiauja, daug laiko.. Skaityti daugiau
Sporto trenerės Sigutės pokalbis su Viktoriją apie hormonus ir medžiagų apykaita -įtaką mūsų kūnui
Kiek jie veikia svorį ir kiek veikia emocinę būseną? – klausia hipnoterapeutė ir regresologė Viktorija.. Skaityti daugiau
Pokalbis apie antsvorį ir jo priežastis su hipnologe regresologe Viktorija Gercman
Aktuali tema šiandien yra kaip išlikti sveikam, žvaliam, energingam. Kalbėsime šiandien apie tai su su.. Skaityti daugiau
Atsakė, kas turėtų būti vaiko priešpiečių dėžutėje ir kokių maisto produktų vengti
Vaikams sugrįžus į mokyklas, dažnas tėvų rūpestis yra ne tik atžalų mokymosi rezultatai ar namų.. Skaityti daugiau
Kulinarijoje reikėtų dažniau naudoti saulėgrąžų aliejų: sustiprins imunitetą ir palaikys gerą širdies veiklą
Saulėgrąžos yra kilusios iš Šiaurės Amerikos, o vietiniai gyventojai, ypač Amerikos indėnai, vieni pirmųjų pradėjo.. Skaityti daugiau
Miegas prie vairo: kokie pagrindiniai ženklai ir kaip išvengti nelaimės?
Trumpėjančios dienos, artėjantys lietingi rudeniški orai bei pasikeitęs – intensyvesnis ir labiau varginantis gyvenimo tempas.. Skaityti daugiau
Pokalbiai ir patarimai
Šioje skiltyje rasite mūsų sukurtus reportažus ir kruopščiai paruoštą informaciją. Dalijamės įžvalgomis bei patarimais, kad padėtume jums siekti geresnės sveikatos ir savijautos.
Agnė Arbačiauskienė apie nepamirštamas patirtis slaugant mamą
„Net negalėjau įsivaizduoti, kad sunkiausiais gyvenimo momentais būtent muzika ir kūryba mane gelbės,padės išsivaduoti iš skausmo…” „Mano mama.. Skaityti daugiau
Neįgalią dukrą prižiūrinti Naira: man užtenka ją apsikabinti ir suprasti, kad svarbiausia gyvenime yra meilė
Gyvenimas retai klostosi pagal mūsų planą – tai Naira suprato prieš 21 metų gimus dukrai Elzei. Cerebrinis.. Skaityti daugiau
Alicija apie skausmingų patyrimų kelius
„Niekas mūsų šeimai nepasiūlė jokios psichologinės pagalbos, kad bent suprastume kaip padėti artimam žmogui, kuris.. Skaityti daugiau
Istorija iš gyvenimo. „Su liga sutarties nesudarysi“
Gyvenimas, kaip sako Jurgita Balevičienė, jos neglosto – kai jau atrodo, kad pavyko atsitiesti, jis.. Skaityti daugiau
S.Čaplinskas: visuomenės sveikata neturėtų būti našlaitė
Neseniai į politikos areną įžengęs medicinos mokslų daktaras, profesorius Saulius Čaplinskas sako, kad sveikatos politikoje.. Skaityti daugiau
Hospiso savanorių koordinatorė Agnieška apie savo ypatingus gyvenimo iššūkius
„Gydytoja sakė, tai didelis stebuklas, kad aš likau gyva, bet, matyt, Dievas taip nulėmė, kad.. Skaityti daugiau